Замок Прекрасной Леди

Как ни прискорбно это звучит, но простуда меня очень любит. А я вот ее не очень, поэтому каждый раз стремлюсь вылечиться поскорее. Несколько месяцев назад я разработала следующую схему лечения, в которой систематизировала общепринятые методы. А затем на протяжении нескольких дней усердно себя лечила.

Методы:

– пить чай с малиной или шиповником (прогреваем горлышко)

– пить траву типа “Грудной сбор” (дополнение к чаю, да и полезно, если у вас начался кашель)

– принимать витамины (поддерживаем иммунитет, не забываем про витамин С)

– пить “иммунал” (замечательное средство для поддержки иммунитета, можно заменить принятием гомеопатических шариков “АГРИ” или совместить, реально помогает, однако на “АГРИ”, которые надо пить каждые полчаса, у меня времени не будет, а жаль)

– сосать разнообразные конфетки для горла (мне нравятся “Бронхикум”, “Шалфей” и “Эвкалипт” марки Natur Product)

– закапывать в носик капли для носа

– ингаляция различными травами (верю, что полезно для горлышка)

– парить ножки минут 20 в горячей воде, а потом одевать их в теплые шерстяные носочки)))

– тепло одеваться, чтобы не наигрывать баллы болезни в этой борьбе)))))

– проведу себе сеанс Рейки от простуды.

Применение

1. Каждые два часа пить чай или траву, при этом траву надо выпить 3 раза в день.

2. Также каждые 2 часа закапывать капли для носа и принимать сосалки.

3. Каждые 4 часа полоскать горло (можно было бы и чаще, но, во-первых, я не люблю полоскать горло, а, во-вторых, так можно иссушить горло, что тоже не сверхклассно)

4. Соответственно эти пункты можно совместить, чтобы они отнимали меньше времени. Т. е. каждые 2 часа мы пьем чай (траву), полоскаем горло (через раз), закапываем в нос и сосем леденец.

5. 3 раза за день надо выпить иммунал, что также хорошо совмещается с остальными пунктами нашей программы. Вообще у меня получается, что надо заниматься своим здоровьем с регулярность раз в 2 часа, причем время на само занятие на превышает минут 10 в большинстве случаев. Так что схему можно совмещать с работой или другой активной деятельностью.

6. Утром можно и нужно выпить витаминку, а в середине дня я планирую пить аскорбинку, чтобы поддерживать себя.

7. Вот вечером программа получается расширенной: парим ножки, делаем ингаляцию, пьем молоко, потом полоскание, сосалки и носик. А прямо перед сном сеанс.

8. Если я собираюсь поехать куда-нибудь, где невозможно пить чай или полоскать горло, то надо перед выходом выпить чай и прополоскать горло, короче сделать по максимуму, так же, как и при возвращении. А с собой взять капли и сосалки, которые использовать при любом удобном случае (но примерно придерживаясь схемы – раз в два часа).

9. На каждый день я написала примерный план, когда я что делаю, чтобы не забывать и не отвлекаться от процесса. Но его тут приводить не буду, ибо это уж совсем скучно))))

Лечение прошло замечательно и заняло (барабанная дробь) 5 дней вместо стандартных семи. Но, честно говоря, итоги меня не совсем удовлетворили. В общем и целом неплохо, но все же я надеялась на более показательный результат.

Поэтому при наступлении следующей простуды я решила действовать по-другому. Теперь я вооружилась методом Норбекова (если его можно так назвать). Я решила вместо проведения кучи ингаляций, полосканий и прочего просто вызывать в себе чувство бодрости, радости и здоровья, делать просто полезные для себя вещи, такие как рано лечь спать, чуть меньше себя нагружать. И все) С таким подходом болезнь проходила следующим образом:

Понедельник, день: голова болит, из носика просто ливень, сил никаких нет.

Понедельник, вечер: принялась читать Норбекова и вызывать в себе позитивные чувства. Голова прошла, сопли уменьшились раза в два-три, настроение улучшилось, стало почти хорошо. Дополнительно провела одну ингаляцию.

Вторник: из носа все еще течет, голова немного болит под вечер. Всеми силами создаю позитивное настроение.

Среда: насморк практически прошел, голова не болит, настроение замечательное. Уже готова встречаться с любимой подругой. Ставлю себе диагноз – здорова)

Итак, этим методом я выздоровела за 3 дня. Мне понравилось))) Так что в будущем я буду лечиться таким методом. Хотя нет, впредь я планирую всегда быть здоровой.

Всем крепкого здоровья и хорошего настроения.

• Ты можешь прочитать другие интересные и полезные статьи на эту тему в разделе
  Зала здоровья
• Отправь эту ссылку подругам, если статья тебе понравилась!