Комментарии к записи: Хорошее состояние – дело Ваших рук

Автор: Anna

Anna — Fri, 25 Dec 2009 09:26:13 +0000

11. Занимаюсь йогой. Спасает от стрессов, улучшает самочувствие, настроение, лучше чувствуешь свое тело. Тай цзы – тоже вещь. Очень плавная, но мощная практика.

Автор: admin

admin — Thu, 19 Nov 2009 13:26:14 +0000

Да! Танцы – это шикарный способ улучшить свое состояние. Я обычно танцую что-то типа интуитивного танца, хотя там четко проглядываются элементы стрипа

Автор: Анна

Анна — Thu, 19 Nov 2009 10:18:14 +0000

Все из перечисленного помогает, а еще спорт и мне лично – танец живоа – одеваю костюм включаю музыку и танцую. Улыбка и уверенное самочувствие гарантированы

Автор: Ирина

Ирина — Mon, 19 Oct 2009 20:32:16 +0000

А я в сложные моменты своей жизни спасаюсь позитивной динамичной музыкой или музыкой для релаксаций, в зависимости от ситуации, общаюсь с позитивными людьми, устраиваю себе маленькие праздники, например, покупаю, делаю то, что нравится или ем что-нибудь вкусное.