30
Октябрь
Круг женской силы – Очищение и наполнение лона женской энергии
Этот урок очень простой. Он состоит из двух медитаций, которые ты последовательно проходишь. Чтобы спокойно провести медитацию, выдели полчаса, когда тебя никто не будет тревожить и выключи телефон. Теперь найди удобное место, где ты можешь сесть или лечь. А теперь включай записи и следуй указаниям:
Я дополнительно сделала свои записи этих медитаций, потому что на мой вкус Лариса проводит их очень быстро. Ты можешь выбрать, что тебе приятнее и удобнее использовать. Внизу ссылки на mp3 файлы:
1. Медитация “Очищение лона женской природы”
2. Медитация “Наполнение лона женской природы”
Мой опыт:
У меня большой опыт в области прохождения и проведения медитаций, поэтому это упражнение не вызвало никаких трудностей, а наоборот одно удовольствие.
Я очень быстро в первой медитации попала на поляну, окруженную лесом. Немного ее почистила, особенно лес. Картинка была динамичной и довольно быстро на ней появилась речка. После полета над Землей и в космосе моя поляна стала горной. На речке образовался водопад. Очень красиво. Вторая медитация была естественным продолжением первой, причем я бы даже их не разделяла. Выполнила все шаги и нашла розовую жемчужину 
Добавлю от себя про очищение водой. Какое-то время назад я с огромным удовольствием ежедневно проводила медитацию – очищение, в которой важным элементом было плавание в своей реке и очищение водой. Очень хорошо работает
В процессе медитации я почувствовала, что низ живота наполняется силой и энергией, стал более плотным что-ли. Очень приятные ощущения. А в реальности это вылилось в какое-то неконструктивное заигрывание с мужем и поток слов. Что-то я уже и не помню, чтобы я столько времени вещала ни о чем. Надеюсь, что потом я буду более адекватной и конструктивной.
Домашнее задание:
а) выделить на себя полчаса времени
б) посмотреть или послушать медитации и выполнить их
в) написать отзыв о результатах в комментариях
- Ты можешь прочитать другие интересные и полезные статьи на эту тему в разделе
Студия женственности - Отправь эту ссылку подругам, если статья тебе понравилась!
Октябрь 30th, 2009 at 12:18
[...] [...]
Октябрь 30th, 2009 at 22:14
Сделала обе медитации. Сначала ничего не получалось: все время что-то мешало, отвлекало. Потом смогла сосредоточиться. Первую минуту была почти темнота, потом получилось увидеть поляну..она была покрыта какой-то рябью..еще чуть позже прошло, потом появились краски, я начала жить там и чувствовать. Воду нашла сразу, у меня была река, плавно переходившая в водопады и потом уже в море. Там я поплавала с дельфинами, рыбками, которые и показали мне мою раковину с жемчужинкой. Она вся сияла и переливалась. Очищение водой мне очень понравилось, я долго плескалась. На мне было платье, которое сначало было почти серым, а со временем становилось все белее и белее.
Мне кажется, это упражнение повлияло на мою самооценку, я стала чуть увереннее в себе (хотя себя не очень люблю и не принимаю)
Октябрь 30th, 2009 at 22:15
Интересный опыт получился.Последние две недели усиленно делала аутотренинг и технику imagestreaming, это тоже повлияло на то, что образы и ощущения были очень живыми. Почувствовала пробуждении творческой энергии. Получилась живописная поляна, затем я решила добавить цветки, новые ароматы, наконец много маленьких эльфов и фей, а ещё небо сделала радужными переливами, как северное сияние, но вместе с солнышком. Дальше с водой произошло то, что обычно бывает, когда медетируешь на природе – мир и я стали одним целым: в каждой клеточке была каждая частичка мира. Первоначально коррекция шла словно со стороны, а после объединения по прежнему как волшебник могла все менять, но уже изнутри.
Ирина, спасибо за такую прекрасную версию этих медитаций:) так хорошо получилось.
Октябрь 30th, 2009 at 23:41
Спасибо
Очень красиво
Октябрь 31st, 2009 at 13:19
Мне больше понравилась медитация под mp3 файлы. Она более спокойная и приятная.Тело наполнилось легкостью и теплом.Почувствовала себя вселенной… и одновременно мельчайшей частицей в ней… Соединилось противоположное. Очень понравилось.
Октябрь 31st, 2009 at 16:08
Хоть и Лариса и проводит медитацию достаточно быстро, тем не менее изменение состояния есть: например, меня удивила смена картинки в лоне природы, когда я после посещения своей планеты увидела, что лоно женской природы сплошь усыпано белыми цветами! А когда расчистка происходила, то почувствовала прилив энергии, когда корягу из реки доставала:)
Октябрь 31st, 2009 at 16:42
Классно
А что касается скорости медитации, то она для каждого человека индивидуальная. Кому-то подходят та скорость, с которой Лариса ведет, а кому-то моя скорость, поэтому и выкладывают два варианта
Октябрь 31st, 2009 at 17:21
Сделала обе медитации сразу, не прерываясь. Использовала Иринин вариант, но скорее по техническим причинам, т.к. только их смогла скопировать на диск, чтобы прослушать и провести медитацию изолированно. Несколько раз подряд пришлось это сделать, т.к. первые картинки были опусташенным каменистым, скорее даже скалистым, пейзажем. Вода была сразу. Т.к. у меня практически не было таких практик, то сравнивать не с чем, но ущущения были очень приятные, легкие покалывания на коже. Потом попробовала с помощью жемчужины и воды почистить матку и яичники. По крайней мере, образно это получилось
Октябрь 31st, 2009 at 19:18
Медитируя, я окунулась в атмосферу покоя, неги и блаженства.Вода очищает наше сознание. я чувствую как мое тело наполняется энергией.Спасибо,Ирина!
Ноябрь 1st, 2009 at 21:15
Немного перепутала очередность медитации – начала сразу со второй и видима не была готова. Потому что, когда необходимо было спуститься на дно, чтобы увидеть свою жемчужину и мне стало страшно, на глазах появились слезы, когда увидела ее – в душе появилось такое щемящее чувство…неужели это я…Поэтому сделала обе медитации с самого начала – при очищении – очень мешали плотным кольцом стоящие деревья, сужающие пространство вокруг меня, после того, как вместо них я посадила яркие цветы и растения – мне стало очень легко и свободно и сразу была вода, поэтому при медитации наполнения было ощущение полного принятия и естественности всего происходящего.
Ноябрь 2nd, 2009 at 01:19
Пришлось немного почистить лес от сухих коряг.Комфортно было стоять под водопадом,в речку желания не было войти.Струи водопада омывали снаружи и внутри,по ногам стекала грязь или нечто чёрное,уходило в землю.Когда раковина ещё была закрыта,мне сразу представилась сияющая розовая жемчужина.Положив её в лоно,тело изнутри и снаружи стало сиять как жемчужина.
Ноябрь 2nd, 2009 at 04:57
Чтобы точно никто не помешал медитировала ночью. Я сразу же оказалась на заливном луге! Где-то в далеке по периметру виднелась рощица. Все было полно звуков, таких как жужжание пчел, и приятных луговых запахов. Убирать ничего не пришлось – все и так было прекрасно. Но вот воды не было и во время второй медитации пришлось ее поискать.Нашелся ключ, маленький ручеек от коорого привел меня в рощу, где среди камней я и нашла свой водопад. Только вот водный поток вынес меня не к морю, а к озеру, очень красивому и чистому, где и была моя нежно-розовавя жемчужина. Как выхожу из моря уидеть получилось, хотя плавного прехода не вышло. Озеро и все тут)…
Ощущение – восторг!
Спасибо
Ноябрь 9th, 2009 at 19:40
Несколько раз проделывала это упражнение. Оно для меня и самое сложное (все время начинаю видеть лоно женской природы, как опустошенный, каменистый уголок), и самое интересное, и, наверно, самое любимое сейчас. Медитации провожу под Ирины записи, не разделяя их между собой. Легко сливаюсь со стихией воды, летаю, но вот лоно никак не становится «моим» уголком. Получается, что я отстраненно наблюдаю за тем, что там происходит.
Ноябрь 10th, 2009 at 13:12
Я думаю, что имеет смысл раз в неделю делать это упражнение,пока не почувствуешь, что это полностью твое место. Думаю, что тебе просто надо привыкнуть к нему и сделать именно таким, каким ты хочешь его видеть
Ноябрь 16th, 2009 at 23:49
только что из моря – так хорошо!
в 1 медитации я сразу увидела большое озеро, цветочная поляна, примыкающая к нему, окружена лесом
в центре поляны мой цветочек, который я вижу при «дыхании маткой»
в это живописном месте мне сразу стало весело и хорошо, я резвилась, прыгала, плескалась у кромки воды
2 медитацию я начала, не покидая своего красивого уголка
в воду я зашал в белой простой длинной сорочке, которая в воде спала с меня
плавая, мне стало спокойно-хорошо (на поляне было радостно-хорошо)
свою раковину я увидела большой и золотистой на морском валуне
жемчужина тоже большая и ярко светящаяся
когда я поместила ее внутрь себя, стало тепло и меня словно вынесло очень быстро наверх, я оказалась вблизи своего озера
хорошая медитация, приятная
Ноябрь 16th, 2009 at 23:53
Да, она мне тоже очень понравилась. Правильная такая медитация
Ноябрь 21st, 2009 at 00:39
Вчера медитация никак не хотела проводится! То в плеер не загружались мелодии по порядку, то просто отказывался включаться звук. Трек идет, а звука нет, хотя был только что!
Так же приятно, когда ручей обнаружился уже при первой медитации. А во второй уже красиво разросся в неглубокую речушку, окруженную высоченными деревьями и травами – и при этом шел проливной дождь! Теплые тяжелые и крупные капли вызывали просто бурный восторг!
В общем, получилось только сегодня.
На удивление легко. Я пробовала некоторые подобные медитации и раньше, поэтому времени хватило. Очень приятно. В моей небольшой, ярко пронизанной лучами солнца рощице на холме живет очаровательный деловой бельчонок – такое чудо!
И озеро в промежутке от речки и морю – кристалльно чистое…
И жемчужина потрясающая: перламутр настолько тонок и прозрачен, что иногда казалось, что и сама жемчужина прозрачная! А после помещения ее в лоно захотелось одновременно и смеяться и плакать.
Очень, очень здОровская медитация.
Ноябрь 21st, 2009 at 20:09
Такая женственная, приятная медитация, спасибо!
Ноябрь 22nd, 2009 at 13:15
С первой медитацией не очень получилось. А во второй сразу увидела водопад, почувствовала прилив энергии. Незабываемые ощущения. когда берешь жемчужину. А потом еще все красивее, приятное тепло внизу живота. На душе состояние покоя. Спасибо.
Ноябрь 22nd, 2009 at 16:53
Жанна, если будет время и желание, то попробуй еще раз провести первую медитацию. Очень важно расчистить свое лоно женской природы. Хотя если ты чувствуешь, что для тебя достаточно только второй части, пусть будет так.
Ноябрь 22nd, 2009 at 18:59
Я пока ваши файлы не прослушала, делала как в книге Л Ренар (обещаю, скоро сделаю и так еще!) Первоначальная картина меня испугала. Какой-то лес, темное безбрежное болото, именно болото, прада, глубокое. Ночь, вода, черные листья, ил и какая-то слизь. Жуть! Я готова была плакать от бессилия, решила, что уже значит, точно, во мне никакой энергии и никакой жизни не осталось.
Затем стала работать – так как лежала, прямо из земли энергию «качать». В ушах зазвучала какая-то древняя заунывная, но приятная музыка (повторяю, до вашей медитации я пока не добралась – технические проблемы:) И картинка немного изменилась – сначала наступило серое утро. Да, я сознательно пыталась убрать грязь, и расчистить слизь под деревьями – не очень помогалало… Затем потянуло свежим ветром с моря.
И вдруг – бац, без предупреждения! Я оказалась в летнем саду. Зрелые деревья, дарящие путнику свой аромат и полные плодами, дающие приятную сень. Вдали журчит синий чистый ручеек. Приятно было насладиться ощущением зрелости, тепла и силы. Я ощущала себя этими деревьями, самой природой. И изменить в этой картине ничего не хотелось.
И затем я еще оказалась на лугу, ароматная пахнущая трава. В сосновом лесу, между кронами которого есть и цветущие деревья. Целебный лесной запах и гармония. Солнечный цветущий день. Хорошо!
Не знаю, насколько ли правильно проводила, углубиться хорошо получилось.
Но вопрос – есть ли она, энергия? Что это – темная вода или цветущий день? Во всяком случае, у меня появился стимул работать, а если еще будет консультация очаровательного Администратора, то это вообще запредел! Спасибо!
Ноябрь 22nd, 2009 at 23:02
В первой медитации я оказалась в утреннем лесу около дерева,которое было больше других на небольшой полянке.
Везде было зеленая трава и проглядывали сухие веточки в траве,которые я убрала. Огляделась и увидела,что картинка поменялась, я оказалась около горы на берегу моря в белом платье,ощущение комфортности и легкости и я почувствовала радость. А в дали виднелся тот самый лес в котором я оказалась с самого начала.
Во второй медитации я оказалась на берегу этого моря у подножья горы,которая была покрыта зеленью, и рядом был водопад ,Я с радостью вошла в море и было чувство,что это моя стихия, и на дне взяла жемчужину,от нее во все стороны шел теплый свет. После медитации ощущение комфорта и гармонии. Спасибо!
Ноябрь 23rd, 2009 at 00:33
Лен, а в чем вопрос-то? Какая ситуация теперь у тебя? Такая, какую ты выберешь
Я бы предпочла считать, что у меня цветущий день. А ты?
Ноябрь 23rd, 2009 at 14:18
Только что проделала обе медитации. Сейчас очень радостное состояние.
В первой – я очутилась в лесу, как в детстве, где мне было очень радостно и спокойно. Я ходила по нему, шурша листьями, и собирала грибы. И знала, что где-то рядом мама и папа и очень хорошо, что все вместе.
Во второй – все в том же лесу я увидела водопад, а под ним очень красивый водоем. Превратившись в капельку, я по подземным источникам воды попала в море. Опустилась на дно и увидела уже открытую ракушку с ОЧЕНЬ красивой, большой жемчужиной. Эта жемчужина наполнила меня светом и красотой изнутри и я парила над водой очень легкая, обворожительная, женственная, красивая и радостная!
Мне очень хорошо!
Спасибо!!!
Я считаю это одним из шагов к возвращению моей сексуальности и женской силы.
Ноябрь 24th, 2009 at 00:20
Провела обе медитации по двум вариантам (всего получилось четыре).
В первой медитации «Очищение» сразу оказалась на поле, в густой траве, все очень приятно, гармонично, и чистить ничего не пришлось (видимо сказался опыт предыдущих работ над собой). Очень удивилась, когда увидела ландыши, так близко, так крупно, и на них блестели и переливались всеми цветами радуги капельки росы! Ходила и наслаждалась.
А во второй медитации опять попала в то же место, и сразу увидела реку (я знала, что она и раньше там была). Поплавала в ней, немного нехватило времени чтобы напитать ВСЕ клеточки моего тела этой рекой энергии, но ничего, можно же в нее возвращаться когда только пожелаешь!
Жемчужина очень красивая, вся переливающаяся.
После медитации – состояние внутренненго покоя, уверенности в своей Женской силе, а еще некая игривость.
Ноябрь 24th, 2009 at 01:27
Замечательные медитации образы возникали легко и ярко, казалось даже заранее предполагая что последует и предугадывая дальнейшее.
А имеет ли какое-нибуди зачение какую жемчужену ты представляешь, ведь кто-то видит чёрную, кто-то розовую, а у меня она была зеркальной и меняла цвет.
Ноябрь 24th, 2009 at 09:36
делала медитации после освобождения от связей.. сначала видео смотрела, потом их же с закрытыми глазами, потом уже аудио.. Елена, у вас такой молодой голос!! в первый раз закачалось не полностью, да и сын чего-то спал беспокойно, видимо он чувствует мою матку..=) но вода была, сначала маленький ручеек, заваленный слегка, пришлось убирать его, расширять, украшать камешками вдоль берегов. надо, конечно, делать иногда такие медитации, мне кажется, всегда что-то новое открываться будет..=)
Ноябрь 24th, 2009 at 17:26
Елена, я тоже замечаю после многих упражнения увеличивающуюся игривость
Виктория, про значения жемчужин не знаю. Главное, чтобы она тебе нравилась
Spirit, меня Ирина зовут
Лена проводит другой тренинг у себя на сайте.
Ноябрь 28th, 2009 at 16:13
Замечательные медитации! У Ларисы, действительно, слишком быстро, под файлы Ирины идет лучше. Воды сразу было много – и море, и в другой стороне водопад. Единственный момент, который вызвал активное сопротивление, – это погружение на дно, особенно в варианте ларисы, когда тебя закручивает воронка. У Ирины более мягкий вариант, но и отдаваться течению, которое тебя тянет на дно, не захотелось. мне было гораздо комфортнее погружаться на дно по СВОЕЙ воле, я вдруг обратилась в русалку и очень легко поплыла вниз. Жемчужина оказалась бело-розовая.
Когда я выходила из воды, сначала была обнаженной, потом в легком белом платьице я порхала вдоль морского берега, потом уже вышла навстречу своему мужчине в облике королевы, и он преклонил передо мной колено, а потом я опять стала веселой девчонкой, которая со смехом удирала от него, а он догнал меня и подхватил на руки и кружил, кружил… Короче, было очень приятно.
Ноябрь 29th, 2009 at 01:01
Работает!!!!! Работает просто исключительно! У меня нет опыта медидаций, я только учусь, но ощущения просто непередаваемые….Нужно просто раствориться во всем!!!!
Балгодарю!!!!
Ноябрь 29th, 2009 at 13:26
моя жемчужина оказалась очеь крупнй и черной!!!!!!
я поначалу даже ИСПУГАЛАСЬ!!!! очень!
но потом пришло чувство что -черная-самая ценная!! ием более ТАКИХ размеров!???
Ирина – у меня вопрос….с цветом жемчужины есть какие-т связи????
Ноябрь 29th, 2009 at 23:01
Елен, не знаю
Лариса про это ничего не писала и больше нигде про это не слышала 
Ноябрь 30th, 2009 at 04:59
Делала медитации по роликам Ларисы. Действительно она проводит их очень быстро (даже при том, что компьютер тормозит). Сначала была чернота, потом в черноте стал мелькать образы. Как только я услышала пение птиц – зашумели березы и картинка стала четкой. Сразу же увидела воду – ручей в зарослях травы. К нему вела тропинка. Убрала лишнюю подвядшую траву, почистила берега, стерла чьи-то следы, убрала глину, и вода стала прозрачной. После того, как вернулась из космоса, в ручье появились лягушки. Добавила цветы, они как бы появлялись из моих рук. Во второй медитации я очень легко устремилась в воронку, не она увлекала меня, а я стремилась обогнать ее.
Когда я нашла мерцающую жемчужину, не могла определить ее цвет – он все время менялся. Оказалось, она бледно-палевая.
Декабрь 2nd, 2009 at 22:34
Обе медитации получились очень живыми,наполненными и красивыми.У меня есть некоторый опыт в занятиях медитациями,но на подобное чудо я не расчитывалпа-)Кстати,сегодня,когда кто-то пытался вывести меня из состояния равновесия,я как обычно хотела вспыхнуть в ответ,но….я молниеносно отправлялась в мой самый красивый(для меня конечно)уголок природы и мне становилось так хорошо,агрессия куда-то уходила,а ее место занимала настоящая женственность.Голос становился мягким,спокойным,движения плавными и мое сердце улыбалось.Мне это так понравилось,что я теперь всегда буду поднимать в себе это состояния.Я чувствую себя какой-то необыкновенно милой-))).
Ира,я поздно присоединилась к группе,но я хочу если не догнать вас,то хотя бы максимально приблизиться к вам.Как ты думаешь,стоит ли мне выполнять 2 упражнения сразу,если одно из них надо делать 5 дней?Например №3 и №4
Декабрь 3rd, 2009 at 13:18
Наташ, думаю, что можно одновременно выполнять 2 упражнения. Просто 3-е будешь делать 5 (а может и больше) дней, а второе выполнила и пошла дальше.
Декабрь 4th, 2009 at 21:07
К сожалению нет возможности выходить в интернет каждый день…. Подскажите, нельзя ли скачать видео?
Декабрь 5th, 2009 at 11:55
Инна, поискала на сервисе YouTube, не увидела, что это возможно.
Но видео необходимо всего один раз, чтобы понять, что делать, а потом можно самостоятельно выполнять упражнения.
Декабрь 12th, 2009 at 23:36
Я делала сначала под видео – получилось как-то скомкано, вдруг место, вдруг вода…
А сегодня под настроение задумчивое сделала под медитации Ирины. Очень помогло спокойствие, плавность – и картинка вырисовывалась естественно. Во второй медитации удивили странные звуки вначале, но тоже хорошо пошла! Наконец-то увидела четко свою жемчужину, она вся переливается-сияет!
Ирина, спасибо за медитации, очень помогли!
Декабрь 12th, 2009 at 23:41
Инна: скачать с YouTube можно на http://videosaver.ru/ Копируешь адрес, выбираешь YouTube – жмешь скачать.
Или в RealPlayer – там автоматически предлагает на каждом видео: а не скачать ли..?
Декабрь 13th, 2009 at 10:09
Сделала медитацию под музыку Ирины. В первой медитации я моментально попала в пректасное место, окруженное, словно защищенное, горами со снежными шапками. А посередине было округлое озеро, такое тихое и безмятежное. Вода в нем была досататочно чистая, но я ее еще больще почистила. лес в горах был пожелтевшим, как будто осенью, но все равно красивым, я решила, что мне нужно поменять время года на лето, и озеленила леса и наполнила долину цветами.
Во второй медитации, когда я направилась ко дну моря, я неожиданно для себя нашла две раковины, одна была кремогого переливающегося цвета, а другая – черная, точно такой же формы и красоты. Я подумала, наверно мне нужна только белая раковина, т.к. белый цвет для меня олицетворяет свет, и позитив. но тоже открыла черную раковину, в которой была такая же по размеру черная жемчужина. ОДнако, я положила в свою матку только розоватую жемчужину, аккуратно закрыла черную раковину, «на будущее» и всплыла наверх.
А теперь думаю, может в моей матке могут ужиться обе жемчужины? как то странновато получилось, из-за того, что мне пришлось выбирать жемчужину для себя. Что бы это могло значить?
Декабрь 14th, 2009 at 16:04
Marisha, а ты сама для себя реши, что это может означать
Может у тебя есть выбор какой быть или просто сначала освоишь одну жемчужину, а потом и вторую… Я думаю, что какой-нибудь приятный вариант ты сама себе можешь придумать 
Elly, рада, что понравились мои медитации
Я старалась…
Январь 4th, 2010 at 01:41
Не хотелось открывать глаза…….
Январь 6th, 2010 at 12:14
Присоединилась к тренингу совсем недавно. Буду работать в своем темпе. Спасибо всем огромное за обмен опытом.
Медитации делала под записи Ирины. Опыта медитаций совсем нет. Но получилось довольно приятно. В первой медитации у меня в руках оказалась серебряная лейка из которой я поливала участки с засохшей травой на лужайке или засохшие ветки. И все начало цвести и зеленеть.
По второй медитации. Первый раз делала под диск Л.Ренар, но не успеваешь как следует расслабиться. Под медитацию записанную Ириной почему-то стало страшно нырять на дно, хотя в жизни я обожаю плавать и не боюсь глубины. Но преодолела себя.
Еще я сделала свой видеоряд (пока только для первой медитации). Мне нужно больше времени чтобы получше всё представить, осмотреть, украсить, добавить/убрать и т.п. Поэтому в середину медитации (от Ирины) вставила еще кусочек релаксирующей музыки.
Если кому-то интересно – видео доступно на YouTube – http://www.youtube.com/watch?v=Li5rUWiz6nE
Также выложила файл в формате .EXE – http://files.mail.ru/X0FEP4 – размер 32 Mb, но если интернет безлимитный можно скачать без проблем.
Январь 6th, 2010 at 20:12
Очень красиво!!! (смотрела youtube) Спасибо!
Январь 6th, 2010 at 20:26
[...] [...]
Январь 10th, 2010 at 23:59
Сделала по медитациям Ирины. И музыка и ритм мне подошли больше. Сразу попала на поляну с красными маками. А затем спустилась к своей реке. Затем сразу очутилась на поляне с земляникой, почувствовала аромат земли и ягод… Чистить ничего не захотелось, все было красиво. Полетела в Космос, легла на облако и смотрела на звезды, дальше спустилась уже к зеленым холмам.
По второй медитации (также Ирины) было ощущение, что пропускаю воду сквозь себя, легко ушла на дно и нашла свою розовую жемчужину, только она была у меня огромная, почти с кулак, но я её положила в свое лоно…
После медитаций приятное чувство умиротворения, какой-то ровности…
Январь 14th, 2010 at 00:59
Очутилась на лесной поляне, посреди которой было озеро, но была ясная ночь. Очень долго пыталась сделать день- в конечном итоге удалось)))))выбрасывать ничего не стала, а вот после космоса и поиска воды поменяла почти все- хвойные деревья на ивы и экзотические, а еще появились скалы с водопадом, песок и кувшинки))))
Когда искала жемчужину- не смогла сначала понять ее цвет- она как-будто его меняла. при повторной медитации поняла, что она белая, асыщенная перламутром и при лучах солнца то немного зелная, то пурпурно-сереневая, то синяя, то молочно-белая))))) Так же при выходе из моря стала танцевать на пляже))))) Получила кучу положительных эмоций!!!Спасибо)
Январь 14th, 2010 at 15:50
Медитации чудесные! Мое местечко было заполнено ароматом роз, розы росли все красного цвета..)) Много красивых бабочек, одно или два дерева зеленых, была и грязь в виде свалки и засохших кустов, коряги какие-то.. Увидела водопад и море голубое и безбрежное..)) А жемчужина огромная и темно-коричнево-розовая! После медитаций выпрямилась как-то, настроение игривое. игривое, и почувствовала себя так, как лет 15 назад.
Февраль 1st, 2010 at 10:35
Первый раз я сделала медитацию вчера вечером, по видео Ларисы, а сегодня по записям Иры, второй опыт для меня оказался более подходящим, хотя сразу же увидела свой внутренний мир и вчера и сегодня.
Делюсь сегодняшними ощущениями:-): высокие деревья, сухую землю, поменяла на плодородную черную, вода была, но речка оказалась стоячей, сначала не получалось ее расшевелить, потом подобрала для себя комфортное течение, плавное, мягкое и река побежала.Чудесно!
Февраль 1st, 2010 at 13:33
Всегда пожалуйста
Февраль 10th, 2010 at 04:33
Делала медитацию вчера вечером. сразу две подряд.
сразу же увидела лес. он был затемненным, влажным..высокие деревьятолько там пахло горелым и костер был. который я удачно потушила. добавила солнечного света, полянку ,елочек озеро и лебедей туда.
что бы найти водопад пришлось пройти в чащу.идти по кривой..но нашла быстро
вообще ощущения супер.!
ее можно же делать несколько раз ?
[WORDPRESS HASHCASH] The poster sent us ‘0 which is not a hashcash value.
Февраль 13th, 2010 at 22:20
Можно несколько раз
Март 21st, 2010 at 11:02
Девочки, я не знаю что это, но я плачу, и так мне жалко, что там так красиво и уютно, а меня мучают какие-то глупые проблемы
Апрель 27th, 2010 at 09:18
Ох, у меня картинки были похожи на Ваши, Ирина! Правда, лес, такой мощный бор, а на опушке раскинулся сад, яркий, как на картинках-фэнтэзи. Почему-то там было много зайцев:), и они все бросились ко мне играть, прыгать вокруг. Потом появились другие детёныши животных. За оградой оказалось озеро, а на той стороне его – водопад, невысокий, но очень красивый, деревья и кусты склонялись над ним аркой. Я добралась до него вплавь.
А жемчужина оказалась голубой, перламутрово-небесного оттенка… В жизни я таких, конечно, не видела, да и не бывает, наверное.:) Теперь, после медитации, такое романтическое настроение… И нежность ко всему живому переполняет…
А ещё возникло такое давно забытое чувство… понимания бытия, что ли… Вот целыми днями крутишься: надо детям то-то, надо мужу то-то, надо родителям то-то, всем вокруг должна, а про себя как будто забываешь. А после этого упражнения как будто вернулась к себе… И слёзы на глазах, как у Scarlett…
Апрель 27th, 2010 at 16:54
Медитацию проделала и по видео Ларисы и по аудио Ирины. Мне больше понравилось аудио, и качество лучше, и музыка, вообщем большое спасибо))
Впечатления: самое основное впечатление, как и от предыдущего урока – получилось все просто и легко! Словно мой организм только этого и ждал! А ведь раньше я почти не занималась медитациями… Стоит только представить маточку, сразу чувствую покалывание, легкий холодок. Потом, к концу второй медитации он превратился в тепло и приятную наполненность.
Что представляла: Я – москвичка, горожанка, родилась и выросла тут. А каждое лето родители увозили нас с сестрой к бабушке в деревню. Почему-то при первой же медитации я представила деревню – наш сад, наполненный светом, дом, кошка, петушки и курочки, и родник – чистый и обжигающе холодный. там я и искупалась. Ощущения непередаваемые – пронзительная просто чистота! И гармония, и умиротворенность. Так и хочется выдохнуть: благодать)) Ощущение, похожее на то, когда выйдешь после хорошей бани, или на то, как бывает после секса с любимым.
Осталась радость и почему-то появилось желание творить. Ну хоть песенку спеть,хоть пирог испечь! Так и надо, верно? Наверное это и есть женская сексуально-творческая энергия! Спасибо от всей души))
Апрель 30th, 2010 at 14:00
Пожалуйста
Эти упражнения действительно очень естественны для нас и приятны
Май 19th, 2010 at 10:29
Медитацию проводила по аудио Ирины. Ощущения неописуемо приятные. Летала, ныряла, плавала, огромное наполнение энергией. Спасибо!
Май 19th, 2010 at 11:27
Пожалуйста
Июнь 3rd, 2010 at 11:45
Очень приятная медитация. Делала по медленному варианту, просто сказка! Столько ощущений, обновление, осветление… Ирина, у Вас так хорошо получается делать медитации, я имею ввиду записи. У Вас есть медитация на открытие сердца и посыланию любви по Клаусу Джоулу в Вашем исполнении?
Июнь 4th, 2010 at 19:14
я очень старалась у меня наконец получилось, очень понравилось, порядок у себя навела, хочу даже нарисовать то что увидела.
Июль 7th, 2010 at 14:56
По Клаусу нет
Спасибо большое 
Июль 12th, 2010 at 15:55
[...] «Круг женской силы» я пробовала свои силы в проведении медитаций и получила много позитивных отзывов. Спасибо вам всем [...]
Июль 21st, 2010 at 21:44
Для меня все варианты быстрые
Поэтому послушала все, но делала потом медленнее.
Интересно было то, что сначала прослушала и решила сделать только первую медитацию. И на этапе «уборки» и «расчистки» расчищала именно водопад от камней, – мой уголок представлял собой как бы высохшее каменистое дно озера – и разгребала русло речки, выходящей из озера в море. И когда все убрала и расчистила – в озеро из водопада хлынула чистая вода, наполнив его, и устремилась в море!!!
А потом послушала вторую медитацию – и удивилась: оказывается, все правильно «увидела»!
Весь эксперимент оставил приятное ощущение и прилив энергии. Кстати, хохотательность и игривость некоторая тоже появилась
Август 9th, 2010 at 16:52
У меня после медитаций прилив энергии, аж жарко стало очень.
В первой медитации были деревья которые мешали.
Спасибо
Август 9th, 2010 at 20:59
Сделала две медитации , которые помедленнее, Ваши Ирина. Очень понравилось. Спасибо! Все прочувствовала, и поляну с цветами и озеро, и олени , зайцы и лебеди- все попарно представилось
Жемчужина розовая оказалась. Интересно это нормально? В книжке черная была? 
А по поводу сорняков, только один пень, который пнула и он растворился .
Август 10th, 2010 at 13:38
Оксана, у каждой она своего цвета. По-моему, розовая жемчужина – это очень красиво
Август 16th, 2010 at 21:39
Прекрасные медитации!! Огромное спасибо! У меня довольно большой опыт медитаций и практик энергетических очищений, но такую медитацию встретила впервые!! Сделала аж два раза подряд, чтобы получить идеальную картинку. Слава Богу вода была сразу, но хоть это и была большая река с водопадом – мне показалось маловато, так что с удовольствием буду и дальшее ее практиковать. Милые девушки, какие же мы прекрасные!! После этого упражнения чувствуешь себя Богиней)))
Август 17th, 2010 at 12:13
Это точно
Каждая из нас Богиня!
Август 17th, 2010 at 20:44
а у меня с визуализацией что-то очень плохо стало, попытки представить как насилие над собой. Что делать? Продолжать дальше?
Август 18th, 2010 at 10:48
Ирина, привет!
Во-первых, с визуализацие не стоит себя насиловать. Не идет и не надо, если приходит что-то другое, отличное от того, что было в медитации, тоже не страшно, принимай это.
Во-вторых, если не идет медитация, лучше сделать ее, когда отдохнешь. В субботу или воскресенье утром. А еще они очень хорошо идут на природе.
Надеюсь, что мои советы тебе помогут. Если нет – пиши, подумаем, что еще можно сделать.