27
Ноябрь
Круг женской силы — промежуточные результаты
Сегодня ровно месяц с тех пор, как мы начали заниматься по книге Ларисы Ренар “Круг женской силы”. Время подводить итоги
К тому же мы прошли первый этап — развитие себя. Дальше будем учиться взаимодействовать с мужчинами.
Как мы будем подводить итоги? Все очень просто Необходимо будет ответить на четыре вопроса
а) Какие упражнения ты делала. Какие понравились и какие нет?
б) Какие изменения произошли в твоей жизни?
в) Какие упражнения ты планируешь делать дальше? Когда?
г) Что бы ты хотела изменить в тренинге?
Мои ответы
а) Какие упражнения ты делала. Какие понравились и какие нет?
Я сделала все упражнения
Мне очень понравились все медитации, начиная от очищения и наполнения лона женской природы и заканчивая четырьми стихиями. Очень сложно было делать упражнения с кружениями. Несмотря на их эффективность я не включила их в ежедневную практике, ибо после них очень долго приходила в себя. Очень люблю упражнения на мышцы и женскую воронку — делаю их каждый день.
б) Какие изменения произошли в твоей жизни?
– я стала больше обращать на свой внешний вид
– теперь я больше мыслю в терминах женский бизнес, женский подход к отношениям
– для меня комфортнее носить теперь юбки, а не джинсы (я всю жизнь из джинс не вылезала!)
– муж практически на ровном месте подарил мне букет цветов, электронную книгу и наушники для моей работы
– занялась активнее хозяйством (спасибо нашей Хозяйке за энергию)
– муж ведет себя более нежно и заботливо в последние дни
- позволила себе быть просто женщиной (не стремиться добиваться успеха наравне с мужем)
– немного лучше стала понимать, как взаимодействовать с мужем
– я стала более страстной женщиной
Одним словом, я стала более женственной
Как-то слово Женщина стала больше мне подходить
в) Какие упражнения ты планируешь делать дальше? Когда?
Помимо новых упражнений, которые будут появляться в этом тренинге, я планирую:
1. каждый день в первом половине дня делать упражнения на интимные мышцы
2. каждый вечер перед сном делать:
– упражнения на развитие интимных мышц
– волну по Ларисе Ренар (тоже из темы развития интимных мышц)
– женскую воронк
3. если будет свободное время, то я буду делать все вышеуказанные упражнения
г) Что бы ты хотела изменить в тренинге?
Очень хочется, чтобы больше участниц были активными и писали комментарии по выполнению упражнений
Домашнее задание
Ответить в комментариях на 4 вопроса, указанные выше. В качестве подсказки к первому вопросу привожу список упражнений, которые мы делали:
1. Освобождение от связей
2. Очищение и наполнение лона женской природы
3. Женская воронка
4. Твой цветок
5. Развитие интимных мышц I
6. Воронка на привлечение
7. Воронка на удержание
8. Автопортрет
9. Петухи
10. Вихрь на бизнес
11. Раскрытие воронки на эмоциональную власть
12. Четыре стихии – день первый
13. Четыре стихии – день второй
Если ты еще не выполнила все предыдущие упражнения, то все равно следует в данный момент отчитаться о том, где ты находишься, чтобы я могла гармоничнее для всех участниц выбирать скорость движения нашего тренинга.
Следующее задание будет 29 ноября
- Ты можешь прочитать другие интересные и полезные статьи на эту тему в разделе
Студия женственности - Отправь эту ссылку подругам, если статья тебе понравилась!



Ноябрь 27th, 2009 at 20:55
а) Какие упражнения ты делала. Какие понравились и какие нет?
Лучше скажу, что я не сделала. Я никак не могу сделать «Петухи» (вернее переделать, т.к в первый раз сделала неправильно) и переделать «4 стихии день второй».
Из упражнений на кружения я делаю на привлечение и на удержание (с 24 каждый день), больше тяжело будет и я буду халтурить, и упражнения на мыщцы (не нравятся мне они).
б) Какие изменения произошли в твоей жизни?
Я стала меньше носить одежду черного цвета и стараюсь одеваться в цветное, стала больше следить за собой.
Стало легче общаться и понимать мужа.
Мужу стало легче со мной и он стал еще нежнее и заботливее.
Повысилась самооценка (то, из-за чего я начала заниматься), она у меня низкая и я постоянно сравниваю себя с другими, никак не могу от этого избавиться.
в) Какие упражнения ты планируешь делать дальше? Когда?
Сделать еще раз «Петухи» , «4 стихии день второй» до конца следующей недели.
г) Что бы ты хотела изменить в тренинге?
Чтобы было чуть больше теории (если это возможно) и практические упражнения шли с бОльшим перерывом (2-3 дня)
Можно сделать для каждой календарик, чтобы все вписывали каждый день, кто что сделал (возможно чисто технически это будет трудно, но мне кажется, так и вы будете видеть кто где и мы сами будем помнить. (Я, правда 2 раза в неделю вообще в Интернете не бываю((
Ноябрь 27th, 2009 at 22:32
Яна, спасибо
Постараюсь добавить теории и буду делать реже упражнения
А вот календарик даже и не знаю, как реализовать. Если меня посетит гениальная идея, то сделаю.
А насколько реже? 2 раза в неделю?
Ноябрь 28th, 2009 at 01:23
Ирина к занятиям я преступила 23 ноября. Дошла до 9 упражнения, сделаю его завтра утром.
а) Какие упражнения ты делала. Какие понравились и какие нет?
Делала все упражнения за исключением с розой и для интимных мышц.Честно говоря они менясмущают, когда с ними познакомилась стокнулаь с внутренним протестом, вылезли наружу все страхи и тараканы.Но я их обязательно сделаю. Даже один день не могла ничем заниматься было сильное отторжение. Но понила,что нужно менять своё отношение и идти дальше.
Очень понравились медитации, делала с удовольствием))))
Труднова-то делать воронки, сильно кружится голова.
б) Какие изменения произошли в твоей жизни?
Ещё кардинальных изменений нет, но чувствую что пошла внутренняя работа. Хочет разабраться с прошлым, простить и отпустить его, настроиться на новое.Стала также ходить в бассеин, а завтра решила пойти на йогу.Думаю в комплексе всё будет эффективнее!
в) Какие упражнения ты планируешь делать дальше? Когда?
4 декабря (19 лунный день) сделаю обязательно освобождение от связей. Буду как гимнастику каждый день делать на развитие интимных мышц и воронку, когда почувствую что готова сделаю упражнение с розой.Медитации буду делать по вере необходимости когда почувствую что надо.
Буду делать дальше остальные упражнения.
г) Что бы ты хотела изменить в тренинге?
Мне всё нравится, впервые участвую в подобной форме работы, очень нравится))))
Спасибо, Ирина!!!!!Творческих успехов!
Ноябрь 28th, 2009 at 01:25
а) Какие упражнения ты делала. Какие понравились и какие нет?
делала все, кроме петухов, но скоро я их сделаю, т.к. раннее пробуждение вот-вот настигнет меня)))
больше всего мне понравились медитации второго занятия
б) Какие изменения произошли в твоей жизни?
как только стала делать воронку на бизнес: пока делаю по 7 кругов, стали появляться предложения о работе, начала ходить на собеседования и уже близка к трудоустройству (на данный момент я не работаю уже 3 месяца, так шабашу немного), а до этого была тишь да гладь)))
может, кажется, но, вроде бы, мужской пол стал больше на меня внимания обращать, ловлю постоянно взгляды, но в целом сказать трудно, т.к. сижу дома в основном
а еще отличное настроение каждый вечер гарантировано, потому что все упражнения этому способствуют, если их еще в соответствующей обстановке делать))))
в) Какие упражнения ты планируешь делать дальше? Когда?
буду продолжать свой набор упражнений, каждый день 3, 5, 6, 7, 10, 11
г) Что бы ты хотела изменить в тренинге?
пока ничего на ум не приходит, как идеи появятся — напишу)))
Ноябрь 28th, 2009 at 08:39
Здравствуйте, дорогие, прекрасные ЖЕНЩИНЫ! Хорошо, что Ирина напомнила о маленькой дате в нашем кругу! Поздравляю!
а) С 1-го по 9-е упражнения попробовала сделать все. Чаще всего делала упр.2,3 и 5. Нашла практическое применение №4, части 2. Понравились и доставили удовольствие 2,3,8 упражнения. Остальные просто сложны для меня в исполнении.
б) Каких-либо изменений я не заметила, возможно, потому, что не смогла заниматься регулярно и проделала до конца не все.
в) Я планирую доделать все выложенные на сегодняшний день на тренинге упражнения. Жестких дат устанавливать не буду, но постараюсь до конца следующей недели сделать. Упражнение на развитие интимных мышц и воронки стараюсь делать регулярно, постепенно увеличивая количество вращений.
г) Сейчас меня в тренинге устраивает все. Очень нравиться читать отчеты. Если после работы не остается сил ни на что, то чтение отчетов, наблюдения девочек, их советы, как-то мотивируют на работу.
Ирина, спасибо тебе, Гузели и всем-всем.
Ноябрь 28th, 2009 at 16:39
Приветствую всех милых Женщин! Здравствуйте, Любовницы, Девочки, Хозяйки, Королевы!
Подведу свои промежуточные итоги:
а) Какие упражнения ты делала. Какие понравились и какие нет?
сделала все упражнения (только Турбо-сусликом не занималась, но он не из Ларисы Ренар). Из них наиболее понравились — 1, 3, 5, все медитации. Думаю, что упражнение 3 — базовое, а все остальные воронки (на бизнес, привлечение, удержание) — вытекают из него, вторичны, поэтому уделяла им меньше времени, IMHO.
б) Какие изменения произошли в твоей жизни?
Чувствую, что пошла внутренняя работа. Больше стала читать, находить информации в и-нете на эту тему, осмысливать ее, появились новые планы на новые тренинги.
Да, еще, муж каждый день приносит по розе!
в) Какие упражнения ты планируешь делать дальше? Когда?
Дальше планирую обязательно делать упр. 1, 2, 3, 5. Очень хочется разобраться с этой волной, которая выходит из матки, и закручивается по спирали в воронку. Упр. 1 сделаю 4 декабря, интимные мышцы — в любую свободную минуту, когда сажусь или ложусь, женскую волну — каждый день когда остаюсь дома одна.
г) Что бы ты хотела изменить в тренинге?
Тоже думаю, что можно пореже давать новые упражнения, около 2 раз в неделю.
И как там с книгой Виргинии Калинаускене? Ее упражнение «Женская волна» очень сильное.
Ноябрь 28th, 2009 at 16:41
Всем привет!
а) Какие упражнения ты делала. Какие понравились и какие нет?
Сделала все упражнения, кроме «петухов». Но инетересное дело, со среды произошли такие изменения в моей жизни, что теперь я встаю в 6 утра! Кстати, одним из пожеланий было в упражнении в цветком, именно изменить свой режим на нормальный (а не ложится каждый раз в 3-4 часа ночи и вставать в час дня!) Да. И дело так и не дошло до романтического вечера с розой, но…
б) Какие изменения произошли в твоей жизни?
УмеЛА, потому как муж тут недавно попросил (так получилось, хотел готовить сам, но потом резко вышел на работу и досталось мне) и я приготовила гуляш из индейки! Все совсем сама, ничего не сожгла (как обычно при моих попытках подойти к плите). И получилось просто отлично! Муж просто сиял!!!
Отдельно огромное спасибо нашим Хозяюшкам. Ваш золотой шар мне помог, хотя я даже еще не читала, что Вы его нам послали!
Ооооо! Здесь буду писать долго!!!!! Это просто восхитительно! Постараюсь вспомнить все, но конечно, какие-то мелкие детальки могу и упустить. Но буду очень стараться!
Начала я упражнения с 19-го числа и все воронки (кроме эмоциональной — ее тогда еще не было) сделала в первые же дни. И, в общем-то уже с этого начались хорошие изменения:
- Муж, месяц сидевший без работы, нашел таковую, да еще на 30 (!!!) % больше зарплата, чем на предыдущей!!! Именно этим я хотела поделиться, но после подтверждения. Так вот — подтверждение есть, договор заключен, все супер!
- Пришел в позитивную динамику наш квартирный вопрос! Тоже усилиями мужа!
- Хотя до «романтических» упражнений с розой у нас как-то не дошло, тем не менее, в интимной жизни очень ярко и резко проявились новые и совершенно восхитительные ощущения! Я была поражена. Не, мне и до этого с мужем было очень и очень хорошо, но тут… При обсуждении муж скромно списал эти эффекты на то, что, мол, я занялась упражнениями для интимных мышц, и — вот. А мужчина — это прямая связь с космосом! Так что верю!
- Иногда хожу на расстановки по Хеллингеру, кто знает, тому будет очевиден мой восторг. Дело в том, что когда я участвовала в расстановках впервые (в качестве заестителя, фигуры), меня с завидной регулярностью выбирали на роль страха. Я даже начала волноваться. А в прошедшую среду (25 ноября) меня весь день выбирали СИЛОЙ ЦЕЛОГО ЖЕНСКОГО РОДА!!! Даже ведущий заметил и как-то так «глубоко» посмотрел на меня! А какие это были ощущения!!!! Как будто я огромная скала и из меня выходит толстый плотный мощный поток (это ж целый род! сотни женщин!!!) и как я им управляю! И когда в одной девушке он ступорился (у нее был блок) я прям проталкивала эту энергию в нее. И как было приятно ощутить, что она пробила-таки блок и пошла- заструилась (кстати, воронкой!) через нее!! Через — потому что у нее еще есть дочь, и энергия идет дальше.
- Муж стал чаще и с нежностью, вдумчиво так говорить, что любит меня! Хотя, не скрою, и до этого говорил регулярно. Но тут — так … ммм… процитирую: «Вот лежу щас (утром, я уже встала, кофе пью) и явственно чувствую, что люблю тебя.» Так спокойно, таким уверенным голосом, что даже сложно передать ощущения!
- еще: как-то лежим с мужем — я его обнимаю со спины, а моя рука его охватывает и ладошка лежит, как получилось, на его центре страсти. И вдруг, я чувствую, что моя воронка запускается сама. Та, которая первая, на наполнение. А у него — запускается вихрь в ответ! Только несколько по-другому. Описать не очень просто, но что-то типа — моя воронка нарастает по краям — т.е. энергия проходит всю длину завихрений и увеличивается на большем диаметре. А его как из тюбика выдавлиевается- вращение в ту же сторону, она растет, но добавляется у основания. Во как. Хочу узнать об этом побольше. В ведах и хатха-йоге говорится, что люди тогда подходят друг другу, когда их воронки во сремя секса раскручиваются слаженно. И это дает огромную энергию потомству. А проведенное долгое время снимает даже эффект телегонии!
- поперло с делами. Пока что просто много, но при этом, та тетенька что нескрывая хотела на мне «наживаться» и «ехать» вдруг сама предложила перевести всю перспективную часть дохода на меня. Удивилась. Завтра пойду выступать на семинаре, сегодня дважды сделаю воронку на эмоциональную власть, и завтра — перед выступлением.
- стало лучше с кулинарией. По уборке-по дому, я очень даже, а вот в готовке — полный чайник. Ну, в общем, мона сказать, тока чай и умею готовить!
БЛАГОДАРЮ ОТ ВСЕЙ ДУШИ!
- поперло творчество. Как-то случайно засерфилась в инете на дизайнерский конкурс (вообще я дизайнер). И сегодня ночью у меня креатив на конкурсную тему пер невозможно! Дважды бегала в туалет (чтобы мужа не будить) при свете эскизы черкануть и все записать — все идеи уже в голове не умещались!
- и до кучи: сегодня утром доделывала задание по тренингу своего дела. Описание своего будущего и одного дня из будущего. Так после этого у меня началось интересное «внутреннее» головокружение, как если бы я делала воронку много-много раз. Хотя, еслип омните, у меня после воронок не бывает головокружений. И теперьр я реально отношу это на счет того, что «клетки перестраиваются»! Я ЧУВСТВУЮ, как внутри меня нечто движется! И хотя кружения не слишком приятны, я от этих ощущений очень радуюсь! По правде сказать, когда меня уж очень сильно захватывает страсть, тоже начианется «карусель», как я это называю.
Вот такая эпопея!
в) Какие упражнения ты планируешь делать дальше? Когда?
Планирую делать все. Обязательно сделаю Петухов. И еще хочу сделать отрыв обид, но от женщин. как-то так вышло, что именно женщины доставляли мне самые неприятные моменты. Пока только не выбрала — «обрубание нитей обид» или «кол»? А может, и то, и другое.
4 декабря сделаю еще раз снятие связей. Я уже писала, что это день свадьбы моих родителей, так что я прям считаю это за знак!
Редковато получается сделать первое упражнение Ренар по мышцам. А надо бы почаще — оно очень сильное! Будем работать!
г) Что бы ты хотела изменить в тренинге?
Мне очень понравилась идея Яны про календарик. И у меня есть мысль, как это воплотить (все-таки прет, чего уж тут!) Наверняка знаете про «линиейки отсчета» типа «моему малышу столько-то» или «мы вместеь столько-то дней». Так вот можно на намерн подписи сделать не шкалу, а прямоугольнички, символизирующие упражнения, которые пользователь (он сам определяется сайтом, я вижу) нажимает и они заливаются цветом, если исполнены или остаются пустыми рамочками, если не исполнены. Т.о. можно видеть, сделал человек упражнение хотя бы раз или нет!
Надеюсь, что здесь нет ограничения по символам, или что я уложилась со своим первый томом Войны и мира!
Большое спасибо Вам за внимание!
Желаю Вам побольше всяческих успехов! И надеюсь, что мой пример поможет вам в полной мере вопрользоваться этими поистине волшебными упражнениями и медитациями!!!
Ура!
Ноябрь 28th, 2009 at 16:47
2-3 раза в неделю, не чаще. Чтобы можно было и повторить и переделать
Ноябрь 28th, 2009 at 16:47
Спасибо
Ноябрь 28th, 2009 at 16:54
Ой, пока писала свое спасибо
Еще куча отзывов пришли
Это чудесно!!!
Ноябрь 28th, 2009 at 20:45
Мой спам-контроль принял это за спам
Оставила пост. Может быть кому-нибудь поможет…
Ноябрь 28th, 2009 at 22:28
Я тут вспомнила и один минус (пока я не связываю с этой программой, но все равно странно). Меня иногда накрывает жуткая апатия, я вообще ничего не хочу и не могу делать. Двигаюсь через силу, говорить тяжело и улыбнуться не могу (я очень улыбчивая по жизни). Может идет перестройка? Как вы думаете, от чего еще такое может быть? Может я что-то неправильно делаю?
Ноябрь 28th, 2009 at 23:41
Насколько я понимаю в биоэнергетике, похоже, что ты просто очень быстро, очень резко для себя запускаешь программы перестройки этими упражнениями.
Я бы посоветовала делать их «с передыхом». Слишком быстрая перестройка не очень здорово сказывается на здоровье.
Потом еще — на этой неделе были очень активные магнитные возмущения, перепады давления — множество всякой мути. Даже те люди, которые не чувствительны к этим воздействиям ощущали неприятные состояния, так что часть можно списать на состояние среды.
А вообще тоже — ооочень рекомендую провести очистку организма. На полном серьезе. И так-то начинаешь себя лучше ощущать, а если еще и с техниками…
Наступать , как говориться, «на всех фронтах»: и с духовной стороны и с физической.
Может, еще быть, что ты сама морально не очень готова к тем переменам, которые запускаются. Поэтому подсознание вроде и радо — улучшение, но есть какие-то части, которые сломают старые привычные стереотипы.
И последний момент — если ты начала работать с турбо-сусликом вполне возможен такой эффект.
Главное вообще во всем этом вопросе твое личное отношение! Ведь ты чувтвуешь, что что-то происходит! Это же великолепно! Твои усилия увенчались успехом — начались изменения. Радуйся и не давай мелким побочным эффектам испортить весь кайф!
Ноябрь 29th, 2009 at 00:08
Спасибо большое, Kadiz ))
Ноябрь 29th, 2009 at 08:26
Привет, девочки! Даже невероятно, что уже месяц прошел. Так приятно читать отзывы!
1) Я делала все упражнения, кроме розы. Кружение вокруг своей оси стараюсь не делать, т.к. тошнит. Что касается остальных упражнений, то каждый день я делаю волну, интимные упражнения Ренар и др. Упражнение на освобождение от связей я делала и раньше, вместе с этим, при каждом новом повторе упражнения становится реально легче. Очень понравился Автопортрет, точнее изменённые ощущения, когда перекрашиваешь себя.
2) Что качается изменений, то они конечно происходят, т.к. ты с утра себя настраиваешь, как камертон, и перестаёшь нахдиться в хаосе — «Поднять — подняли, разбудить — забыли»:) Я уже писала о внимании со стороны мужчин, и писала о том, что директор мой денег мне дал на семинар, хотя я у него на испытательном сроке нахожусь. Вообще ощущение уверенности в себе — это классный магнит. Я даже стала вести Дневник Уверенности в себе и записывала каждый день туда 5-6 примеров тогог, за что я себя могу похвалить, или, что мне удалось, или в чем я себя предолела, что получилось и т.п. Когда это всё перечитываешь, то и настроение поднимается и уверенность в себе:)
3) Я планирую продолжить делать те упражнения, которые и так каждый день делаю. Добавлю, пожалуй, упражнения на эмоциональную власть, хотя с обаянием и влиянием на людей никогда проблем не было.
4) Что касается изменений в тренинге, то по мне — тренинг хорош и мне очень нравится: дисциплинирует и интригует. Если и тренинг про работу будет в таком же духе, то вероятность того, что задуманное сбудется очень большая. Правда, я при подготовке в тренингу заметила в себе сильное сопротивление и делала всё, чтобы задания не выполнять. Надеюсь эта дурь на тренинге из меня выбьется:))
Всем удачи, и до встречи на тренинге!!
Ноябрь 29th, 2009 at 23:07
Яна, я в целом согласна с Kadiz. Замечу, что апатия проходит, если ты продолжаешь заниматься. Просто это один из моментов перестройки, один из этапов что ли. Но это не страшно и в результате жизнь выходит на новый уровень.
Гузель, спишем твое нежелание делать домашку на сопротивления изменениям. С этим тоже будем работать
Ноябрь 30th, 2009 at 03:11
Присоединилась к Вам очень поздно. Поэтому пришлось наверстывать… С 27 прошла весь курс. Понравились медитации и круги женской силы. Сложно было с захватом желаний — ночью мало что приходит в голову… Автопортрет получился 70 на 30. Петуха делать не хочу — организм сопротивляется. Но чему?
С воронками — все очень интересно: после первого раза пришол муж ( после длительного отсутствия), после второго — появились мужчины для помощи с компом ( сами без моих усилий). С вращением в воронках тоже интересно. Организм сопротивляется и приходится вспоминать в какую сторону кружиться (это в начале), после 10 раза кружиться легче. Для того,чтобы остановиться обязательно надо замкнуть круг энергий и поблагодарить. В упражнении на удержание всегда приходила кошка в первый раз залазила под руку, второй — в конце терлась об ногу. Вихрь на бизнес оказался сложнее. Появилась тошнота и удержаться было сложнее.
Воронку эмоциональную не смогла почувствовать энергии. Что-то стопорит.Так получилось. 4 стихии получились со второго раза, но уравновешенно. Везьде было хорошо, но эмоции были свои.
В целом курс пришел ко мне очень во время и в очень сложной ситуации. Огромное спасибо.
Об изменениях в жизни сообщу позже. Понаблюдаю.
Ноябрь 30th, 2009 at 11:04
Хорошо
А кошка — это сильно. Они всегда замечательно чувствуют энергию
Декабрь 3rd, 2009 at 01:49
Присоединилась к тренингу немного с опозданием. Догонять не хочу, так как думаю нужно время для того, чтобы «переварить» каждое упражнение. Стараюсь не спешить и заниматься в свое удовольствие.)
а) Какие упражнения ты делала. Какие понравились и какие нет?
Дошла до воронки на эмоциональную власть. Мне трудно делать ежедневно больше 2 воронок, поэтому чередую. Бывает, что день вообще не занимаюсь воронками. Петухов на рассвете так ни разу и не делала. Делаю утром, когда удобно. Мышцами занималась раньше, поэтому не уделяю этому большого внимания. Очень понравился атопортрет и цветок. Недавно повторяла первое упражнение.Встретилась с одним человеком и почувствовала — надо. Вообще, оно как — то сложно дается мне.
б) Какие изменения произошли в твоей жизни?
Я уже подробно описала свои ощущения в одном из комментариев.
Еще записалась в автошколу, появилось больше энергии и этнузиазма в работе. В личной жизни все по прежнему.
в) Какие упражнения ты планируешь делать дальше? Когда?
Планирую продолжать штурмовать воронки. Темпы увеличивать не буду. С петухами, пожалуй закончу. Еще пару раз сделаю цветок. Ну и конечно, пойду дальше уже завтра)
г) Что бы ты хотела изменить в тренинге?
Мне многое нравится. Можно было бы чуть больше внимания медитациям. И если честно, хочется уже меньше воронок!))) голова очень кружится.
Хорошо бы еще придумать какие — то «точки» для самоконтроля. Иногда, просто не замечаешь результатов и весь энтузиазм пропадает.
Декабрь 3rd, 2009 at 13:16
Подумаю над точками
Скорее всего будет еще одно промежуточное подведение итогов. Ну и почаще буду говорить о результатах в текущих уроках
Декабрь 4th, 2009 at 17:33
[...] Круг женской силы – промежуточные результаты [...]
Декабрь 5th, 2009 at 17:47
Присоединилась поздно — 28 ноября. В том или ином виде сделала все, кроме петухов. Очень нравятся медитативные упражнения. Регулярно делаю упражнения на интимные мышцы, стараюсь два раза в день — по дороге на работу и обратно. Заряжаться энергией получается лучше не в женской воронке, а при «дыхание маткой», правда, здесь больше идет сексуальная энергия, практикую перед сном, а значит, и перед сексом.
Понравились упражнения «Цветок» и «Автопортрет». С одной стороны, они диагностические, с другой, через сознательное корректирование своего образа в этих упражнениях можно повлиять на свою сексуальность и раскрыть ее полнее. А главное, они такие простые.
Воронки с кружением не делаю, почему, уже писала.
Спасибо тебе, Ирина, за этот тренинг. Хоть многие упражнения вызывают улыбку, несомненно, пользу принесут даже они, если делать их с настроем на позитивные изменения в себе и верой в эти изменения. Все зависит от того, какие цели каждая из нас поставила перед собой, приступая к этому тренингу. Лично у меня цели пока очень скромные — почувствовать в себе разные виды энергий, попробовать найти способы их подпитки, расширить опыт медитирования. Привлечь олигарха в мои цели не входит, так как моя семейная жизнь меня вполне удовлетворяет. Но я думаю, что к концу ззанятий цели скорректируются и непременно захочется что-то еще поменять в себе и свой жизни.
Декабрь 8th, 2009 at 17:57
а) Какие упражнения ты делала. Какие понравились и какие нет?
Упражнения все делала кроме, цветок. Понравились почти все упражнения, кроме крутящихся, вечером подряд начинала делать круги сначала вправо-потом влево по много раз и соответственно подташнивало, но в последнее время не так сильно как в первые дни.
б) Какие изменения произошли в твоей жизни?
Изменения, произошли. Встретилась с человеком, скоторым не виделаь порядка 10-12 лет, простила обиду. Не знаю как будут дальше развиваться события с ним, поживем увидим, конечно, удивительно.
в) Какие упражнения ты планируешь делать дальше? Когда?
Дальше, 3, 5, 11, 12 постараюсь делать каждый день, а 6, 7, 10 — когда будет желание.
г) Что бы ты хотела изменить в тренинге?
Ничего, замечательный тренинг, Ирина!
Декабрь 8th, 2009 at 22:44
) Какие упражнения ты делала. Какие понравились и какие нет?
Каждое утро я делаю женскую воронку,упражнения на привлечение и удержание,развитие интимных мышц(несколько раз в день),в течении дня почти всегда дышу маткой.Я представляю ее красным цветком,который на вдохе раскрывается,на выдохе превращается в бутон.После этого упр-ния я становлюсь очень женственной,нежной,мягкой,понимающей и манящей(это мое любимое упр-ние,за исключением воронки на женскую привлекательность).В течении дня несколько раз сканирую себя автопортретом.Я действительно хочу измениться и мне это удается-)Еще делаю 2 раза в неделю упр-ния на очищение и наполнение лона
б) Какие изменения произошли в твоей жизни?
Я приняла решение одеваться,как истинная Женщина-это юбки,платься,каблуки.Купила себе красивые и изящные длинные серьги,2 юбки,красные туфли,но это только начало.Я увидела как-то очень мягко и без осуждения,почему у меня не клеилась личная жизнь.Я всегда хотела быть правой,я разговаривала и действовала по принципу «Есть только 2 мнения-мое и неправильное».2 дня назад я вела себя обычным для меня образом,и вдруг мне так скучно стало так реагировать,относиться к людям так как я это делала.Я спросила себя «Тебе это надо?По моему это уже надоело до предела».Теперь с полной уверенностью могу сказать,что я больше не хочу быть правой,я просто хочу быть счастливой.Я разрешила себе смеяться,когда я хочу,плакать,когда я вижу что-то грустное или сентиментальное.Возможно мне еще помог мой предыдущий тренинг,который я недавно закончила.Ира где-то писала о получении безликой энергии.У меня та же ситуация была.Энергии и знаний получила много,а что с ней делать не знала .Я искала давно этот ПутьПуть Женщины,который мне открыла Ирина.Ирочка,огромное спасибо
в) Какие упражнения ты планируешь делать дальше? Когда?
См.пункт 1.Не буду делать Петухов,не люблю я их.Осторожно буду делать упр-ния на развитие мышц,потому что упр-ние очень сильное,а у меня сейчас нет мужчины и это чревато нервным срывом
г) Что бы ты хотела изменить в тренинге?
Мне действительно все нравится,очень нравится-)
Ира-ты Чудо,огромное спасибо тебе за то,что ты помогаешь нам превратиться в настоящих Женщин.Я уверена,что каждая из нас дарит тебе кусочек своего сердца:-)
Декабрь 12th, 2009 at 13:22
Спасибо
Декабрь 26th, 2009 at 06:33
Привет!
Я присоединилась примерно месяц назад, так что иду в таком же темпе, как все, слишком не тороплюсь Если нужно, трачу на выполнение одного упражнения несколько дней.
а) Какие упражнения делала. Какие понравились, какие нет.
Сделала все упражнения кроме ритуала с розой. Каждый день делаю упражнения для интимных мышц и воронки (кроме дней, когда болела голова). Упражнения для интимных мышц понравились, когда мышцы достаточно окрепли. Еще понравились медитации (для меня это симоронский третий экран). Понравились петухи, хотя долго учила упржнение. Но повторять не буду — в комнате со мной маленький ребенок спит. Да и вообще упражнениями занимаюсь, пока ребенок не проснулся. Воронки делать трудновато. Хотя вестибулярный аппарат у меня не самый плхой, но три воронки подряд — тяжело.
б) Какие изменения произошли в твоей жизни.
Заметнее всего изменения в интимных отношениях. Чувствительность у меня изменилась еще после первых родов. А упражнения для интимных мышц подействовали очень быстро — оргазм стал ярким, и ощущения как до всех беременностей. А еще, кажется, муж тоже что-то почувствовал. В процессе так целовать меня начал.
Когда я сделала освобождение от связей, тот кто наиболе значим для меня и кого я не видела несколько лет, написал мне сообщение. Сейчас не то, что общаемся, если он пишет — отвечаю.
Одним из моих желаний была роза. Розу для ритуала сама купить не могу — сижу в декрете, все деньги трачу на детей и хозяйство. Тогда я подумала, почему бы кому-нибудь не подарить мне красную розу? Сначала я получила желтую гвоздику, зато в мой день рождения муж принес три красные розы. Впервые за 13 лет брака! Но вззть розу все равно не могу.
А еще какие-то странные вещи стали случаться. Как-то утром ходила на молочную кухню и на почту. Какой-то старик сначала засматривался на меня, а потом подошел и дал конфету. Как будто я — девочка.
в) Какие упражнения планируешь делать дальше.
Буду делать новые упражнения, продолжать упражнения для интимных мышц, продолжу делать воронку на привлечение, удержание и вихрь на бизнес.
г) Что бы хотела изменить в тренинге
Тренинг понравился с самого начала. Ирина, бльшое спасибо. Пока не чувствую необходимости что-то менять
Декабрь 26th, 2009 at 18:17
Замечательно! Действительно сексуальная жизнь обогатилась
Январь 29th, 2010 at 16:06
1 Я сделала все упражнения. Все очень нравятся. Четыре стихии — делаю иногда, прошу сил) Вообще все упражнения интересные. Каждый день делаю 3 воронки (женскую, на привлечение и удержание). с интимными мышцами работаю тоже каждый день.
2. изменилосб в жизни многое. Я начала заниматься по Ренар еще задолго до того, как познакомилась с сайтом, но эффекта не особого не видела. А когда видишь, что не одна работаешь, легко стало добиваться нужных целейю. Самое главное я узнала: мы все делаемупражнения чтобы стать настоящей женщиной, нужно просто быть настоящей женщиной каждый день. В этом смысле очень помогает общий настрой, и конечно упражнеия. Муж стал относиться более нежно ко мне, я сама стала как-то светиться изнутри.
3. Дальше буду делать воронки, на развитие интимных мышц.
4. Спасибо за трениг, очень помог мне почувствовать себя женщиной.
Январь 29th, 2010 at 21:25
Пожалуйста
Спасибо за отзыв
Сентябрь 3rd, 2010 at 20:39
Девочки всем привет! Хочу поделиться моими результаты промежуточными:
Делаю воронки на привлечение и удержание, воронку на бизнес, наполнение энергии, уже скоро месяц будет. Делаю все по 7 раз (на сайте Ренар написано, потом сказано перерыв сделать, и 17 начинать. 7 обязательно надо сделать, т.к потом может что то быть с энергией) и упр.на интим мышцы.
1. Не могу сказать что до этого не пользовалась вниманием мужчин, но сейчас смотрят все как то по другому.
2. Премию дали к зарплате.
3. Звонят бывшие, что сними делать незнаю. Сомневаюсь попробовать заново или окончательно не общаться? Причем звонят и те, с которыми и не было близких отношений. До этого делала обрыв связей в обычный день, а недавно сделала на 19й лунный день.
4. Чувствую женственность стала больше проявляться. И еще появилось много энергии, сил хватает на все. Я даже дома пироги испекла, а готовить я ох как не люблю. Работу по дому делаю с удовольствием
Сентябрь 7th, 2010 at 18:52
Оксана, поздравляю с первым рубежом! Так держать!
Сентябрь 9th, 2010 at 19:19
Спасибо