Или ты постоянно придумываешь для него всякие подарки, радуешь каждую неделю новым массажем, каждое утро нежно гладишь его перед пробуждением, а он…

И так постепенно ты чувствуешь, что любовь ваша уходит и тебе хочется все меньше для него делать. А он и так уже ничего не делает…

Стоп! Все в порядке, вы до сих пор любите друг друга. Просто в ваши отношения закралось одно небольшое недопонимание – вы говорите на разных языках любви. И вернуть любовь и близость в ваши отношения очень просто!

Что такое языки любви?

В своей замечательной книге «5 языков любви» Гари Чепмен рассказывает о том, что в мире существует целых пять типов выражения любви:

- подарки
- служение
- слова одобрения
- качественное время
- физические прикосновения

Каждый из этих языков мы подробнее разберем ниже. А сейчас объясню, почему в отношениях после периода прекрасной влюбленности так часто идет охлаждение. Дело в том, что мы в своем обычном состоянии говорим только на одном-двух языках.

Да, во время влюбленности активны все пять языков, и мы выражаем любовь на всех этих языках и получаем ее тоже всеми способами. Но влюбленность с течением времени заканчивается, и мы начинаем слышать выражения любви только на своем языке. И очень хорошо, если твой язык любви совпал с языком твоего партнера. А если нет, то начинается полное недопонимание. Твоя вторая половина из всех сил стремится показать, что любит тебя, а ты не слышишь. Ты же со своей стороны пытаешься объяснить, как сильно ты его любишь, а он не понимает… И тут начинаются разлады и сомнения в пригодности совместного проживания. Но все это очень просто изменить, если понять, какой язык любви у твоего партнера и начать говорить на нем, а потом научить его говорить на твоем языке.

Какие языки любви бывают?

Давай теперь разберем каждый из этих языков любви:

Подарки.
Один из самых очевидных языков любви. Он заключается в получение и дарении подарков. При этом подарки не обязательно должны быть дорогими: Это может быть что-то, сделанное своими руками, даже просто собранная в дорогу вкусная еда. Или готовность отказаться от просмотра футбола, чтобы поехать к теще на день рождения. Самое важно в этом языке его регулярность, как и во всех других. Дарите подарок своему любимому раз в неделю и, если это его основной язык любви, через месяц ты не узнаешь ваши отношения.

Служение.
Приятно, когда любимый вынес мусор или вкрутил лампочку на кухне… А если ты приготовила вкусный ужин и перестирала все его белье… Именно эти вещи относятся к языку любви – служение. Причем для тех людей, чьим основным языком любви является служение, такое поведение партнера является основополагающим. В то время как подарки кажутся отмазками и слова не так много значат, как реальные действия любимого человека, которые делают твою или его жизнь лучше.

Качественно время.
Если ты хочешь больше разговаривать с любимым или больше проводить вместе время, то это твой язык любви. Он подразделяется на два основных диалекта: качественное общение и качественная деятельность. В первом случае тебе нужно его внимание для беседы, когда ты можешь высказать все, что происходит у тебя на душе и послушать его. Во втором – необходимо найти время, чтобы сделать какое-нибудь приятное и интересное дело вместе: погулять, построить скворечник и т.д.

Слова одобрения.
Все мы нуждаемся в поддержке и одобрении, но для некоторых людей – это является самым главным проявлением любви. Именно для них выделен этот язык любви. Составьте список их положительных черт и говорите им добрые слова каждый день и так вы покажите своему любимому, как сильно вы его любите. Обратная реакция не заставит себя долго ждать

Прикосновения.
Если тебе важно прикасаться к любимому человеку, неважно в сексе ли, при просмотре любимого фильма или держась за ручку на прогулке, то это твой основной язык любви. Всем известно, что прикосновения – это очень важный способ передать эмоциональную любовь. Но с течением времени это забывается, и мы все меньше обнимаемся и ласкаем друг друга. Если основной язык твой или твоего партнера – это физическое прикосновение, то такую ситуацию необходимо быстро менять. Обнимайтесь чаще, сидите в кафешках ближе и занимайтесь любовью в любое свободное время.

Как определить свой основной язык любви?

Существует очень простая и приятная техника определения основного языка любви. Представь, что ты вернулась в прошлое, чтобы отметить свой день рождения. Тебе всего годика 3-4. Как выглядит этот праздник?

- Если тебя завалили всевозможными подарками в красивой упаковке – твой основной язык любви – подарки

- Если родители приготовили вкусный пирог, собрали кучу друзей, убрали дома и починили твой любимый велосипед – акты служения – это твой язык

- Если твои родители, наконец, нашли время, чтобы посидеть с тобой и пообщаться или пойти погулять – качественное время – твой язык

- Если все долго тебя расхваливали и говорили, какая ты умная красивая девочка – слова одобрения

- Если ты долго и много обнималась с мамой и папой или своими друзьями  – прикосновения.

Обычно в описании детского праздника присутствует несколько важных языков, может быть 2-3. Чтобы выбрать основной посмотри на свою текущую жизнь:

- Что ты больше всего ценишь в поведении любимого человека?
- Чего тебе чаще всего не хватает от него?
- От чего ты расцветаешь?

Дальше просто соедини полученную информацию и твой основной язык любви готов. Можно так же отранжировать все остальные языки. У меня получилась следующая схема:

1. Качественное время
2. Служение
3. Прикосновения
4. Слова одобрения
5. Подарки

Как определить основной язык любви твоего мужчины?

Мужчины бывают разных типов. Самый легкий вариант – если он сам готов к экспериментам и с удовольствием узнает что-то новое о себе. Тут ты можешь проделать с ним аналогичную работу, что и с собой – сказка + дополнительные вопросы.

Если мужчина готов с тобой пообщаться на эту тему, но не настолько, чтобы в какие-то детские эксперименты лезть. Тогда просто расскажи ему про языки любви, объясни, зачем тебе это нужно (ваша совместная жизнь будет еще вкуснее и более наполненной). А после этого попробуйте вместе определить его язык любви или несколько. Можно рассказать сразу, какие твои языки, как ты их нашла.

Ну и если мужчина вообще не хочет с тобой играть во всякие непонятные развивающие игры, то просто понаблюдай за ним, что ему больше всего нравится, от чего он млеет. Можно протестировать разные языки: сделать то, что он давно просил (служение), подарить ему небольшой подарок, целый день говорить хорошие слова (просто так, от сердца), провести массаж, ну и сходить с ним погулять. Так ты сможешь отследить, что ему нравится больше всего и дальше это использовать.

Я на своем муже протестировала все варианты, хотя он сам по себе больше склонен ко второму типу и вывела следующую структуру:

1. Слова одобрения
2. Прикосновение
3. Служение
4. Подарки
5. Качественное время

Что со всем этим делать?

Когда ты определи основной язык любви свой и своего партнера, то начинай разговаривать с ним на его языке. Потрать 2-3 недели, чтобы он почувствовал изменения в своей жизни. В первое время не стоит настаивать, чтобы он тоже проявлял свою любовь к тебе в подходящей для тебя форме. Через некоторое время ты увидишь, что он сам пытается как-то больше и сильнее показать тебе, что он тебя любит. Тогда расскажи ему (если ты этого еще не сделала) про свой язык любви и попроси его чаще использовать его. И это все Таким образом, ты действительно сможешь почувствовать, что вы любите друг друга и даете друг другу все, что вам необходимо. 

Успехов и приятной близости с любимым!

–
С любовью и уважением,
Ирина Тихомирова,
лайф-коуч, тренер и создательница
проекта www.fair-lady.ru

Приглушенный свет, приятная музыка, твой любимый запах… Твои сильные руки нежно разминают его шею… Твой мужчина просто млеет от удовольствия… Ты плавно переходишь к спине, проводишь по нему то легкими движениями, то царапающими, и он просто растворяется в вашей любви…

Нет, сегодня речь пойдет о сексе, а о массаже. Об этом фантастическом способе превратиться из обычной женщины в неотразимую любовницу. И очень важно, что это не трудно, не нужно сложными путями встраивать в себя какие-то навыки, не нужно мучить себя диетами и искать хорошего стилиста. Достаточно просто захотеть создать романтическую атмосферу и провести ему массаж. А благодарности потом будет целое море! Да и для такого массажа можно даже не учиться. Делай его просто интуитивно… Но все по порядку.

Что такое массаж?

Массаж (от фр. masser — растирать) — совокупность приёмов механического и рефлекторного воздействия на ткани и органы в виде трения, давления, вибрации, проводимых непосредственно на поверхности тела человека как руками, так и специальными аппаратами через воздушную, водную или иную среду с целью достижения лечебного или иного эффекта.
(Википедия)

Ну, это совсем теория, а для нас достаточно понимать, что массажи бывают двух типов – лечебные и приятные.

Лечебные массажи, как следует из названия, лечат. Официально в России их могут делать только медики как минимум со средним специальным образованием. Также им занимаются целители разных направлений, но, скорее всего, не очень официально.

Сегодня мы будем говорить о другом массаже – приятном. Конечно, он тоже полезен. Он разминает мышцы, суставы, иногда даже позвонки встают на место. Но честно признаюсь, что это уже во вторую очередь. Гораздо важнее для нас, что такой массаж – одно из лучших средств проявить любовь к своему мужчине, создать для него такое пространство, в которое он будет хотеть возвращаться раз за разом. И именно этому посвящается наша статья.

Типы массажа

Давай рассмотрим, какие массажи ты можешь проводить своему любимому мужчине. И что для этого надо изучить, а какие ты можешь делать прямо сегодня вечером. Сразу оговорюсь, что видов массажа значительно больше. Я остановлюсь только на тех, которыми сама владею и применяю на муже. Они все очень простые (хотя бы на базовом уровне) и за день два ты ими овладеешь. 

Интуитивный массаж

Он проводится на основе твоих ощущений, твоей интуиции. То есть ты сама ощущаешь, что хочешь погладить ему шею, потом постучать легонько кулачками по спине, потом сделать «крапиву» на руке и т.д… Ну и делаешь это сразу. В этом массаже самое главное хорошо чувствовать свое тело и тело любимого человека. И просто делать то, что тебе нравится. Чем больше всяких приемов из других видов массажа ты знаешь, тем разнообразнее и интересней становится твой интуитивный массаж. Но начать ты можешь уже сейчас просто на основе своих ощущений. Даже читать ничего не надо, просто погладь его тело и позаботься о нем со всей любовью.

Чувственный массаж

Это восхитительный массаж с использованием всяких ароматических масел, который расслабляет, возбуждает и приносит огромное удовольствие. Он очень близок к эротическому массажу, но более мягкий. Основная его задача – доставить удовольствие партнеру, прочувствовать его полностью. Он также очень приятен для массажиста, ибо скользить руками по масленому обнаженному телу любимого – это восхитительно. Я рекомендую его в качестве основного, потому что он очень легкий, но при этом разнообразный и дает хорошую основу для твоего творчества.

Этот массаж можно изучать в одной из множества школ, где его преподают. А также по чудесной книге Мамфорд Сьюзан, которую я нашла специально для тебя, пока готовила эту статью. В этой книге есть все основные приемы, которые я изучала на тренинге по чувственному массажу, и даже больше.

Небольшое отступление про ароматические масла и как их использовать для массажа. Во-первых, ты можешь купить специальные разведенные масла для массажа. Лучше всего, если они без консервантов и искусственных ароматизаторов. Хранятся меньше, зато пользы от них больше. Также ты можешь сама приготовить массажное масло из аромомасел. Для этого покупаешь масло виноградных косточек и разводишь его 5-6 капельками аромомасла на 70-100 мл виноградного. Если понравится, то можно будет делать и свои композиции для любимого

Эротический массаж

Это целый класс массажей, основная задача которых возбудить партнера. К нему относится и боди-массаж, о котором речь пойдет ниже, и массаж фаллоса (я это тоже изучала, но отношу скорее к техникам секса, посему об этом умолчу), и массаж волосами и лепестками, и более агрессивный вариант чувственного массажа и многие другие практики. Если ты хочешь провести своему мужчине такой массаж, чтобы он после еле сдерживался, то это твой вариант. А информации по этому поводу очень много. Сейчас в интернете продаются видео-курсы по эротическому массажу, которые можно с легкостью приобрести. А также проводятся самые разнообразные тренинги на эту тему. Дело за тобой.

Боди-массаж

Или массаж телом по телу. Как следует из названия, он выполняется масляным обнаженным телом массажистки по обнаженному тело ее партнера. Честно признаюсь, что это один из самых любимых моих массажей, хотя я знаю только основы. Это очень интересно и сапер приятно. Мне кажется, что я от него получаю даже больше удовольствия, чем мой муж. Вот для этого массажа я рекомендую тебе все же поучиться на каком-нибудь тренинге, чтобы точно понять, как делаются все движения. Иначе не получится скользить правильно и массаж в целом не получится. Но это действительно стоит того! Я вот все думаю, куда бы мне пойти осваивать его дальше.

Классический массаж

Это всем известный массаж, который мы все прочувствовали на себе еще в годы детства. Хотя мне ближе восточные практики, но этот массаж имеет право на существование, и еще какое! Конечно, исправление кривой спины не наша задача, но различные классические приемы пригодятся. К тому же у меня есть хорошая новость – этому массажу ты можешь научиться у знакомого доктора: и платить ничего не надо, и информация из первых рук.

Шиацу

Точечный массаж, который воздействует на энергетические меридианы в теле человека, и оказывает оздоровляющий действие. Думаю, что для нас этот массаж уже в разделе излишеств, но ведь как приятно любому мужчине, когда его женщина еще и вылечить его может. Массаж не очень сложный, но лучше его осваивать на тренинге. Хотя есть довольно много книг с иллюстрациями по этой теме. Если ты знаешь, что легко все осваиваешь по методичкам, то просто покупай одну-две и вперед.

Юмейхо

Суставный массаж, который воздействует на все наше тело. Именно благодаря ему я несколько лет назад вылечила свою спину. Однако он очень не простой, хотя очень и очень полезный. Из всех массажей я делаю его реже всего. Но если ты хочешь эффективный метод именно для лечения своей семьи, то очень рекомендую. Да и для тебя польза от его проведения. Когда я училась, нам рассказывали, что проведение одного массажа равняет пробежке на 5 км.

Организация романтического вечера

Чтобы доставить любимому мужчине истинное удовольствие постарайся воздействовать на все его органы чувств. Для создания поистине романтической обстановке можно включить в этот вечер даже вкусный ужин. Давай разберем по отдельности, что необходимо делать, чтобы все его органы восприятия получили райское наслаждение.

Вкус

Перед массажем очень легко покорми мужчину. Это могут быть морепродукты, фрукты, овощи, легкое вино. Если твой мужчина привык основательно ужинать, то сначала покорми его и только через какое-то время приступай к массажу.

Запах

При подготовке пространства можно зажечь ароматические свечи, но это необязательно. Дело в том, что массажное масло обычно содержит самые разные ароматы и его будет достаточно. Не стоит очень много экспериментировать с запахами. Найди один-два, которые ему нравятся, и используй именно их. Можно перед массажем узнать, нравится ли ему этот запах. Если нет, то просто используй масло виноградных косточек – оно без запаха.

Вид

Через глаза мы воспринимаем до 70% информации, поэтому создай красивое пространство и сама надень что-нибудь очаровательное. Из освещения лучше всего оставить только свечи. Если тебе нужна лампа, то занавесь ее какой-нибудь шалью или просто тканью подходящего цвета. Вообще ткань практически незаменимое средство в оформлении пространства. Кусок ткани на шкаф, еще один посреди комнаты, новое покрывало – и вашу спальню не узнать. Твой мужчина решит, что он переместился в какой-то иной мир. Это позволите ему быстрее расслабиться и отдаться полностью в твою власть.

Еще пару слов про твой наряд. Сделай его с одной стороны максимально соответствующим стилю, а с другой удобным для работы. Кстати, в секс-шопах продают очаровательные костюмчики

Звук

Здесь все очень просто. Для массажа подойдет любая расслабляющая музыка. Беспроигрышным вариантом являются звуки музыки. Для некоторых массажей важен ритм, но это уже из раздела «изучать на тренинге», а там тебе все расскажут. Так что для начала тебе подойдет просто приятная расслабляющая музыка.

Тактильные ощущения

Ну и наконец, сам массаж. Тут есть несколько простых правил:

- твои руки должны быть теплыми (просто перед началом потри их друг о дружку или погрей в теплой воде)
- во время массажа не отрывай рук от тела партнера, чтобы он не оставался в одиночестве; если надо переместиться касайся его какой-нибудь другой частью тела
- в комнате должно быть тепло и на всякий случай положи рядом плед, чтобы укрыть любимого, если он замерзнет
- проводи массаж только в том случае, если ты действительно этого хочешь!!!

Последнее правило – самое важное. Если ты хочешь провести массаж, если руки так и чешется, то он точно получится хороший, потому что ты будешь в процессе, и это вам обоим доставит истинное удовольствие!

И главное, действуй! Это действительно очень просто!

Милая моя девочка, если ты получила мою телеграмму, то, наверное, поняла, что Марк ждет от тебя роли хозяйки. Что же, придется вспомнить все сенсорные доминанты мужчины. Помни, что сенсорные предпочтения закладываются в первые годы жизни и очень глубоки. То, что видит мужчина, что он чувствует, как его ласкает мать, как она пахнет и чем пахнет дом, что он слышит, — все записывается в подсознание. На этом уровне ты уже никогда не поменяешь представлений мужчины, он будет воссоздавать вокруг себя мир, привычный с детства. И все, что ты можешь сделать, — как можно точнее скопировать этот мир, собрав информацию. Мы уже говорили с тобой об этом, но я решила еще раз все резюмировать, чтобы тебе было легче. Итак, пять органов чувств — зрение, осязание, обоняние, вкус и слух. Через них и мы, и мужчина познаем мир, но у мужчины немного другие приоритеты. Разберем их поподробнее.

Первое — зрение. То, что видит мужчина вокруг себя, должно соответствовать его ожиданиям: обстановка, предметы и образ женщины. Образ женщины — цвет ее волос, ее прическа, стиль ее одежды, макияж и ее обувь. Женщины замечают детали, мужчины видят целое, и это целое должно быть гармонично и продумано. У каждого мужчины есть свой образ идеальной женщины, нужно узнать его и соответствовать ему.

Любой мужчина на первых порах пытается „встроить» женщину в свой идеальный образ, что-то советуя или покупая ей, иногда критикуя ее выбор, и если женщина в борьбе за женскую независимость отказывается следовать пожеланиям мужчины, то мужчина меняет женщину, но не свои представления. Однако он готов поменять свой образ под твоим чутким руководством. Поэтому и просит тебя помочь ему выбрать рубашку, галстук, костюм. Некоторым мужчинам хочется, чтобы за их внешним видом кто-то следил. Делай это очень корректно, постарайся подбирать ему красивые и дорогие вещи. Холеность мужчины — часто заслуга его жены. И мужчина благодарен ей за это. Помни, что мы лучше разбираемся в деталях, так что прояви свой вкус и помоги мужчине с выбором. Но мягко советуй ему, а не диктуй, не навязывай. И не покупай ему вещи на свои деньги до тех пор, пока он не станет твоим мужем. Не становись „мамочкой».

Второе — осязание. Мужчины нуждаются в прикосновениях и познают мир через прикосновение. Им надо прикоснуться к тому, что они видят, чтобы понять, насколько им это подходит. Для мужчины увидеть — значит потрогать. Но с другой стороны, они жаждут прикосновений женщины, поэтому «лучший способ удержать мужчину — не выпускать его из объятий».

Проходя мимо, не забывай нежно провести рукой по известному только тебе особому местечку на теле мужчины и поцеловать. Каждое утро надо начинать не с формального чмока в щеку, а с настоящего французского поцелуя, длящегося не менее семи секунд. Поцелуй оберегает мужчину от неприятных происшествий и от притязаний других женщин. Целуя мужчину утром, ты словно включаешь его в свой энергетический контур, и он становится менее досягаем для других женщин. И раз в неделю необходимо радовать мужчину массажем. Если это не делает любимая женщина, мужчина вынужден искать прикосновения на стороне. Тело жаждет прикосновений. Особенно у современных мужчин — тактильный голод, недостаток ласки.

Третья доминанта — обоняние. Запах любимой женщины невыразимо приятен, но иногда мы сами заглушаем свой запах неправильным выбором духов. Поэтому позволь мужчине выбрать для тебя духи, но в то же время никому не говори и не показывай, какой запах его привлекает. Аромат оказывает сильнейшее воздействие, и нужно быть очень осторожной, чтобы другая женщина не могла воспользоваться этим знанием и не увела твоего мужчину.

Так же важен и запах пространства — дома. Мужчины более чувствительны к запахам, чем женщины, и для них неприятны запахи готовящейся еды. Поэтому мужчины так не любят кухни. Хорошо, когда есть столовая, где он может насладиться вкусом приготовленных блюд. Единственный запах, рождающий сексуальное желание, — запах ванили. Поэтому постарайся во всю выпечку добавлять ваниль.
И не забудь, что самый неприятный для мужчин запах — запах старости. Все должно дышать свежестью и чистотой. Не храни старые вещи и не приглашай мужчину навестить старых родственников. Наполняй свой дом свежестью и солнцем и раз в год вывешивай вещи прожариться на солнышке. Свет уничтожает запах старости, поэтому постарайся наполнить свой дом ярким светом.

Четвертая доминанта — вкус. Не корми мужчину тем, что он не любит, даже если это полезно для здоровья. Если мужчина любит борщ, стань виртуозом по его приготовлению. Помни, что он ищет вкус, привычный с детства. Поэтому несколько советов от его матушки отнюдь не помешают. Лучший комплимент мужчины: «Ты готовишь так, как моя мама». Может быть, он полюбит то, что любишь ты. Но не надейся на это, лучше выведай его любимые блюда и научись их готовить.

Пятое — слух. Пожалуй, здесь кроется основное различие между мужчиной и женщиной. У женщины слух на втором месте. Поэтому женщины — существа, которые любят поговорить, когда им радостно и когда им грустно. Они хотят поделиться со всем миром своими мыслями и тем, что делали в течение дня.

Но у мужчины слух на последнем месте. Он не может внимательно слушать женщину дольше, чем двадцать секунд. Это не значит, что ему неинтересны наши переживания, мечты и повседневные дела. Просто в силу особенностей своего мозга мужчина перестает воспринимать нас через двадцать секунд. Поэтому на вопрос «Как прошел день, дорогая?» все, что ты можешь ответить: «Замечательно дорогой, а у тебя?». И внимательно слушать мужчину. Любой мужчина желает быть выслушанным. Поэтому слушай его раскрыв рот, не отвлекаясь на приготовление еды, уборку дома и другие текущие дела. Иначе мужчина найдет другие уши, внимающие каждому его слову. Единственное, что мужчина не устает слушать никогда,— это комплименты. Восхваляй его достоинства, но не мнимые (иначе это будет лесть), а реальные, и ты всегда найдешь тему для разговора.

Что делать на практике?

Разберем по пунктам, что стоит делать, чтобы удовлетворить все сенсорные потребности мужчины и поделюсь небольшими секретами, которые я нашла в отношениях со своим мужем.

1. Зрение

Здесь в первую очередь важен твой внешний вид и даже не физические характеристики, а скорее образ, который ты создаешь. При этом учитывай, что нравится твоему любимому человеку. Есть несколько способов узнать, что же именно нравится:

– самый простой – спросить (этим я обычно и пользуюсь). При этом внимательно следи за реакцией. Мой муж практически всегда говорит, что я великолепно выгляжу, но по глазам я вижу, когда это великолепно действительно великолепно.

– способ, который предлагает Лариса – пройтись по магазинам и выбрать друг для друга одежду. Думаю, что его тоже можно изредка пробовать, но вот моего мужа в магазин не затащишь днем с огнем  Поэтому я пользуюсь первым способом.

Не забывай, что и дома ты должна выглядеть великолепно (если вы уже живете вместе). Твой любимый достоин большего чем старый халат или даже старые потрепанные джинсы (правда если они все еще офигительно сексуальны, то они подойдут). Не обязательно ходить дома в элегантных платьях и туфлях на высоких каблуках, но что-нибудь приятное для любимого и удобное для тебя можно найти. Например, я дома хожу в мини-юбках и обтягивающих джинсах, если холодно. Потому что я уже знаю, что именно такой вид нравится мужу больше всего.

Ну и конечно, следи за домом. В уютном и убранном доме любомому мужчине приятно находиться.

2. Осязание

Мужчины очень любят нежность и ласку. И это совсем не обязано относиться к прелюдии перед сексом. Время от время обнять его, погладить, поцеловать лишний раз – все это привнесет большую любовь в ваши отношения. И особенно полезно делать это по утрам:

Утреннее проявление его потенции — лучшая возможность удовлетворить и порадовать мужчину. Та, кто будет с мужчиной в этот момент и сможет утолить сжигающее его желание, и будет занимать его мысли весь день. Если ты хочешь, чтобы мужчина все свое желание дарил только тебе, никогда не отказывайся от любви по утрам.Если он, еще не проснувшись, тянется к тебе, ликуй — он твой. Если совсем нет времени, то просто поцелуй его, но не в губы, а в одно из его чувствительных местечек. Если ты хочешь, чтобы он принадлежал только тебе, начинай утро с любви.

Просто попробуй добавить нежные ласки в вашу жизнь. Я очень часто и по-много обнимаюсь с мужем, делаю небольшой массаж или целуюсь. Практически любая наша встреча (а это довольно часто, если учесть, что мы оба работаем из дома) приводит к объятьям и поцелуям!

3. Обоняние

Здесь я, пожалуй, ничего к словам Ларисы добавить не могу, потому что сама духами обычно не пользуюсь, предпочитая запах чистого тела. Но промелькнула мысль попросить мужа выбрать мне духи, чтобы время от время душиться для него

4. Вкус

Если есть возможность учиться у родственниц твоего избранника готовить – это просто сказка. Но даже если нет, то можно и самой выспрашивать у него, что ему нравится. Так моя кухня обогатилась жареной картошкой, зелеными щами, рассольником и множеством других полезных и питательных блюд, которые нравятся моему мужу. Но самое главное во всем этом – готовить с любовью и удовольствием. Одно и то же блюдо, которое приготовлено в спешке или со спокойствием и любовью сильно отличаются по вкусу! А еще можно подержать блюдо руках перед подачей на стол, посылая ему любовь. Результат потрясающий!

5. Слух

Здесь рекомендации очень просты: хвалить и слушать. Если о хвалить мы уже поговорили в уроках Подарки и Вера в мужчину, то о слушать скажу сейчас пару слов. Здесь есть один главный принцип – слушать любимого тотально. Что это значит? Просто сидеть и слушать. Не надо при этом мыть посуду, стругать салатик или искать себе красивую одежду на завтра. Все твое внимание должно быть сконцетрирован на нем. И это весь секрет. Если любимый решил о чем-то тебе рассказать, то просто садись и слушай. Да, иногда сложно оторваться от того, что ты уже делаешь, иногда хочется совместить 2, а то и 3 дела одновременно. Но тут не стоит экономить – ведь любовью – это самое главное, что у нас есть

Домашнее задание

1. Узнать, что из твоей одежды нравится любимому человеку больше всего. Носить это чаще

2. Каждый день или каждую встречи сознательно больше его обнимать и целовать

3. Попросить его выбрать тебе духи. Можно даже самой их купить, если ваши отношения еще не зашли так далеке, но определить его любимый запах стоит.

4. Выясни его любимое блюда и приготовь его.

5. Отследи 3 раза, когда любимый человек хочет с тобой поговорить и посвяти это время полностью ему.

6. Отпишись о результатах.

— Вера в мужчину — вот главный ключ к его сердцу! Тот, в которого верит женщина, словно наполнен этой верой — его плечи развернуты, голова гордо поднята, взгляд открыт, а движения спокойны. Посмотри, много ли ты видишь вокруг таких мужчин? — обратилась она ко мне.
— Я всегда считала, что так выглядят успешные мужчины, — протянула я задумчиво.
— Ты права, но успеха добивается только тот, в кого мы верим, — отрезала тетя. — Самое важное для любого из них — твоя вера в него и твое доверие, — продолжила тетушка. — Любой его проект, любое его начинание ты должна поддержать с искренней верой в его возможности все осуществить. Ни капли сомнения в его уме и талантах!
— Даже, если я чувствую, что это абсолютно провальное дело и крах неминуем? — вопросила я.
— Если ты будешь верить в мужчину, даже безнадежное на первый взгляд дело может стать очень успешным! Только твоя слепая вера дает силы и энергию всего достичь, свернуть горы, каким бы глупым это ни казалось. И даже если все же что-то не получится в силу объективных и непредвиденных причин, то мужчина сможет с этим как-то справится, но неверие в него он не простит никогда. Твоя вера дарит ему крылья, но твои сомнения связывают ему руки. Ту же веру в него ты должна показывать и в личных отношениях — веру в то, что он любит только тебя и верен тебе, даже если все говорит об обратном! Даже если он не пришел домой ночевать.
— Но это же глупо, застав его с другой, сделать видно, что ничего не случилось! — возмутилась я.
— Это мудро. Своей верой в его невиновность ты обезоружишь его и в то же время показываешь веру в себя, свою уверенность. Показываешь, что ты не сомневаешься, что лучше тебя может кто-то быть, что кто-то может затмить тебя или заменить. Да, другие женщины пытаются это сделать, ведь ты выбрала самого лучшего мужчину, но пока ты веришь в него и в себя, они обречены на неудачу. Вера вдохновляет и поддерживает, потребность ней — главная эмоциональная потребность мужчины, — закончила Софья Николаевна свою пламенную речь.

Мой опыт

Мои родители и вообще все родственники представляли из себя тип критиков, которые считают, что лучше указать на ошибки и недостатки, а все хорошее можно вообще не замечать, дабы ребенок не возгордился. Посему и я, хоть и понимала, что хвалить мужа полезно и хорошо, все же останавливалась больше на его промахах и недостатках… Пока не прочитала эту книгу  Тут я поняла, что в вере в мужчину, в восхвалении его – залог успеха. И принялась это делать. Сначала было сложно, приходилось себя сдерживать, осознанно не говорить те минусы, которые я вижу, преувеличивать плюсы… Но в течении буквально месяца я изменилась. Я действительно стала больше восхищаться мужем, верить в него и говорить ему об этом. И самое забавное, что это принесло огромную пользу в первую очередь мне! Я стала спокойнее и мне теперь еще приятнее и лучше быть рядом с мужем. У меня такое ощущение, что я с каждым днем влюбляюсь в него все больше и больше, хотя иногда кажется, куда же больше! Ну и мужу тоже от этого становится лучше  Он все активнее занимается бизнесом и делает приятные для меня вещи. Короче, вера в мужа и восхищение им – это действительно сильный метод в ваших отношениях!

Домашнее задание

1. Найти 10 вещей, которые тебе восхищают в любимом мужчине

2. Рассказать ему об этом

3. На протяжении недели стараться находить во всех его идеях только хорошие вещи и поддерживать их

4. Поделиться с нами результатами

Как это сделать? Необходимо ежедневно проводить следующую медитацию:

Садись поудобней, закрывай глаза и представь, что ты сидишь на веранде, теплый летний день, легкий ветерок касается твоих волос, ты сидишь в кресле-качалке и читаешь книгу. Подняв глаза, ты видишь, что маленькая девочка, не старше пяти лет, входит в калитку. И ты узнаешь себя. Девчушка подходит к тебе, и ты устремляешься к ней. Ты берешь ее на руки, прижимаешь к себе, гладишь по головке, целуешь в щечки, кружишь ее и говоришь о том, как ты сильно любишь ее, что она самая красивая и умная девочка в мире.
Ты рассказываешь ей, какой замечательной женщиной она станет, сильной, уверенной, соблазнительной и очаровательной. Вы танцуете, смеетесь, играете. А девчушка дает тебе игривость, непосредственность, умение радоваться каждому мгновению. И каждая из вас обретает то, чего ей больше всего недоставало.
Вы продолжаете бегать в догонялки, играть в прятки, и, когда она устанет, ты качаешь ее на руках и видишь, как она начинает уменьшаться, как Алиса в Стране чудес. Она становится размером с Дюймовочку, уже помещается у тебя на ладошке и продолжает уменьшаться, пока не становится такой крошечной, что превращается в горошину. Ты берешь эту горошину и кладешь себе в сердце или в сердце того человека, в чьей заботе ты нуждаешься.

Моя аудио-версия этой медитации

таким образом:
- первый день, девочки 5 лет
– второй день – 6 лет
– …
– (твой возраст – 5) – она твоя ровесница

и помещай образ девочки в свое сердце.

Домашнее задание

1. Проводить эту медитацию на протяжении порядка месяца

2. Поделиться с нами результатом

Как мы любим мужчину

Пожалуй начну с последней. Мужчина дарит подарки от полноты любви. В период влюбленности подарков больше, через несколько лет после свадьбы их становится все меньше и меньше. Для того, чтобы увеличить количество подарков на свою голову, необходимо сделать так, чтобы мужчина чувствовал, что его женщина его любит, заботиться о нем, восхищается им. Как? Есть множество разных способом:

– приготовить вкусную еду
– самой подарить подарок
– восхищаться им на протяжении 5 минут подряд (желательно несколько дней подряд)
– провести ему массаж (не важно, если неумело, важно, что ласка)
– послушать его, узнать, как дела на работе…

Я думаю, что ты сама придумаешь правильные действия в отношении твоего мужчины. В общем думай в этом направлении и действуй.

Основной принцип “получения подарков”

Будь девочкой! Что это означает? Всего две вещи:

– позволь ему решать, что делать. В какую кафешку пойти на свидание, какие выбрать тебе цветы, как провести время и пр… Ты послушная девочка в его руках :) Ты принимаешь все его задумки. А это ого-го как мотивирует его на совершение хороших поступках в твоем направлении

– радуйся подаркам как ребенок. Наш злобный умный уже напридумывал множество классных подарков, которые хотелось бы получить, но мужчина же не обязательно экстрасенс и не умеет выбирать то, что ты хочешь. Поэтому расслабься и попытайся обрадоваться любому его подарку. Не важно, что дарит. Важно внимание! А как уговорить его купить то, что ты хочешь, я расскажу дальше.

— Но прежде чем я расскажу тебе, что делать, чтобы получать подарки, я хочу предупредить тебя, что важен не подарок.
— А внимание, — продолжила я.
— Нет, важна твоя реакция на этот подарок! Мужчина ждет эмоционального ответа, любому необходимо признание, любой хочет не только предполагать, но и слышать и видеть, что его усилия ценят. Даже если ты в первый момент забыла выразить бурный восторг по поводу подарка, то никогда не бывает поздно. Лучше поблагодарить чуть позднее, чем никогда.
— А если мне не понравился подарок, то это будет неискренне.
— Одно то, что мужчина старался что-то найти для тебя, уже заслуживает благодарности и восхищения. Особенно если учесть, что мужчине невероятно трудно представить, что тебя порадует. Он так боится купить какую-нибудь чушь и попасть впросак.

Твой рыцарь, или прекрасная помощь

Проявление заботы включает в мужчине любовь, — подвела итог тетушка, когда я вернулась из музея, нагруженная подарками. — Чем больше мужчина заботится о тебе, тем больше он к тебе привязывается. Главное — позволь ему проявить эту заботу. Мужчине очень хочется совершать подвиги ради своей девочки, чувствовать себя всесильным и всемогущим. Но мы настолько привыкли решать все свои проблемы сами, что просто не оставляем ему шансов проявить себя, бросаясь сами покупать понравившиеся вещи.

Это еще один замечательный способ получить “подарок”, пусть небольшой, пусть всего лишь донести вещи, но ведь тоже приятно. Тут уже можно попросить, но при этом сославшись на его мужественность. Не в формате “ты мужчина, вот и делай это”, а в формате восхищения его силой и преувеличения своей беззащитности. И не забудь поблагодарить! Причем чем сильнее будешь это делать, тем чаще любимый будет тебе помогать по дому или чему-нибудь еще. Кстати, не забудь вначале сама проявить к нему любовь.

Как получить желаемый подарок

— Всегда очень конкретно говори о своих мечтах, о тех подарках, которые ты хотела бы получить, причем заранее. Как быстро женщина принимает решения?
— Я принимаю молниеносно: пришла, увидела, купила,— ответила я, представив типичную ситуацию прогулки мимо витрин.
— Да, ты права. А мужчина?
— Судя по моему небольшому опыту, им нужно больше времени.
— Минимальное время приема решения для мужчины — 7 часов, потом 14 часов, 72 часа, год и 3 месяца, 3 года и 7 месяцев и т. д. Самая большая программа работает 12 лет. В силу особенностей своей психики мужчина просто не способен сразу согласиться с любым нашим гениальным предложением. Он тут же убедит тебя, что это глупо, не логично, дорого и т. д., приведя список аргументов, почему это не надо делать! И не дай бог тебе в это поверить и согласиться или — еще хуже — разрыдаться и запсиховать!
— Правило первое — ты говоришь о своих желаниях, только сидя или лежа рядом с ним.Лучше сесть с левой стороны — со стороны любовницы, тогда все твои слова будут восприниматься более благосклонно.
— Хорошо, это я усвоила, а второе правило?
— Максимально конкретно поставленная задача. Абстрактных вещей вроде «порадуй меня чем-нибудь», мужчины не понимают. С какого подарка ты хотела бы начать?
— Знаешь, как ни банально это звучит, но я хотела бы получить кольцо с бриллиантом. Но что-то я не особо верю, что это возможно.
— Милая, ты себя не ценишь. Общение с тобой уже подарок для мужчины. Ты даришь ему свое время, свои мысли, свою страсть, и он все получает просто так.
— Но нельзя же все сводить к товарно-денежным отношениям, — возмутилась я.
— Без товарно-денежных отношений не было бы прогресса, как ты помнишь из школьной программы, а с другой стороны, как ни странно это признавать, но мужчины ценят ту женщину, в которую они вкладывают. Рассматривай себя как инвестиционный фонд: чем больше в тебя вложат, тем больше мужчина получит от мира. Принимая его подарки, ты даешь ему возможность развиваться!
— Ну, допустим, ты меня убедила. И что, я должна прийти и сказать: «Я хочу, чтобы ты подарил мне кольцо с бриллиантом в честь Дня святого Валентина»?
— Не совсем так, но сейчас важнее все же конкретизировать желание — белое или желтое золото, сколько карат бриллиант и где-то ты уже видела такое кольцо.
— Предлагаешь выбрать самой и показать ему!
— Можно и каталог или рекламу! Все зависит от его вкуса!
— Я бы хотела кольцо из розового золота с небольшим бриллиантом — по-моему, я видела в одном каталоге такое.
— Уже горячо, — похвалила Милка. — Теперь как сформулировать свое желание! Только с точки зрения его интересов — зачем ему это надо? Итак, правило третье — говори о своих желаниях, исходя из его ценностей.
— Ему уж точно не надо! Зачем ему дарить мне кольцо? — недоумевала я.
— По-моему, мы уже разобрались, зачем мужчины дарят подарки. Они инвестируют. Подумай, что для него значимо — продемонстрировать свою щедрость, подчеркнуть свою значимость, показать, какой у него вкус, или что-то иное.
— Я так рада, что я встретила мужчину с таким безупречным вкусом, и мне было бы приятно, если бы ты выбрал для меня кольцо из розового золота с небольшим бриллиантом в честь Дня святого Валентина. — Я произнесла эту фразу и ужаснулась ее витиеватости, но Милка одобрительно качала головой.— Ты хочешь сказать, что мужчина лучше среагирует на нее, чем если бы я просто сказала: «Я хочу получить, то-то и то-то».
— Конечно, ты похвалила его безупречный вкус и дала ему шанс его проявить. Попробуй и насладись результатом.
— А вдруг это слишком дорого для него? — опять заволновалась я.
— Мы всегда должны просить подарки чуть дороже, чем мужчина себе может позволить, тем самым ты расширяешь его зону комфорта.
— Зона комфорта — разве мы ее обсуждали?
— Зона комфорта — это то, что мужчина имеет в данный момент, на какой машине ездит, в какой квартире живет, сколько денег зарабатывает. Женщина своими желаниями расширяет зону комфорта, поэтому те мужчины, чьи жены хотят большего, больше имеют. Конечно, выход из зоны комфорта всегда труден, поэтому она и называется так — человеку уютно и привычно и совсем не хочется что-то менять. Но есть одна закономерность: если не расширять зону комфорта, она начинает сужаться — человек начинает терять то, что имеет. Прося невозможного, ты получаешь то, что ждешь! Поэтому получение подарков лишь один из примеров, как мы можем расширять зону комфорта для мужчины. Эти же законы работают и для программирования будущего мужчины, для получения машин, квартир и всего того, что ты желаешь! Тем больше ты себя ценишь, тем больше шансов у мужчины большего достичь.

В целом в этом описании все описано. Чуть-чуть подытожу:

1. Садишься или ложишься рядом с любимым человеком с левой стороны
2. Четко формулируешь то, что ты хочешь (можно с каталогом в руки)
3. Говоришь ему причину, зачем это делать (щедрый, умный, жена будет очень красивая )
4. Приготовься проделать это несколько раз, чтобы мужчина действительно это осознал, но не переусердствуй

Мой опыт

А опыт у меня был очень интересный! Что для меня, что для мужа подарки не представляют особой ценности, посему и дарим мы их друг другу не очень охотно, а зачем? Все же можно купить в тот момент, когда понадобится. А если меня или мужа спрашивают о том, что нам подарить, мы входим в ступор. Так что задачу у меня была интересная

Но все прошло на удивление легко, наверное, потому, что как задачу я это и не ставила. Просто я начала проявлять свою любовь к мужу в формате девочки. Я им восхищалась, восхищалась всем, что он делал, благодарила за любую мелочь… Муж млел как котенок. И в один момент я с ним поделилась, что хочу сережки с рубинами (причем все один лишь раз сказала). Честно признаюсь, что была очень удивлена, когда любимый на Новый Год подарил мне шикарные золотые сережки с рубинами и брильянтами. Мне очень понравилось!!!

Домашнее задание

1. Придумать способ выражения любви своему мужчине (вспомни, что ему больше всего нравится)

2. В течении недели (а лучше больше) это делать

3. Также в течении недели (лучше больше) благодари его за все, что он для тебя делает, ищи любые поводы

4. В конце недели обмолвись о том, что ты хочешь

5. Продолжай выражать свою любовь и восхищаться мужем

6. Рассказывай о результатах!

Несколько советов о первой ночи

Если это твоя первая ночь, то тут главный совет таков – будь неискушенной девочкой. Даже если ты при этом была уже 3 раза замужем и тебе уже не мало лет. Поэтому выбери себе белье белого или нежного кремового цвета, забудь все, чему ты научилась за годы жизни с бывшими возлюбленными и наслаждайся первой ночью с этим прекрасным мужчиной!

Кстати, я надеюсь, что за время вашего общения, ты уже поняла, чего же именно этот мужчина хочет. И самое главное, хочешь ли ты быть с этим мужчиной…

Волшебный невод привлекательности

Этот ритуал пригодится не только в первую ночь с любимым, но и в любую другую. Предлагаю испробовать его перед романтической ночью с любимым мужем. Сделай этот вечер незабываемым! Наверное, подготовку стоит начать с себя, со своего тела и своей души, а также планов на вечер, ведь чем лучше ты продумаешь это свидание, тем более прекрасным получится ваш праздник. Одним из элементов подготовки души и тела может стать следующий ритуал, прекрасно описанный Ларисой:

“Я собрала предметы женской силы — красную и розовую свечи, символизирующие стихию Огня, перо, символизирующее стихию Воздуха, розовый кварц, символизирующий стихию Земли, и чашу с водой с несколькими каплями ароматическом масла как символ стихии Воды.
«Я признаю и чту эти дары, которые есть я, и вплетаю их силу в свой волшебный невод привлекательности», — тихо сказала я и зажгла свечи, поставив напротив зеркала. Включив музыку, я стала медленно танцевать, смотря на себя в зеркало и на отражение свечей. Взяв перо, проведя сверху вниз, я убрала всю плохую энергию, весь негатив, взяв в руки розовый кварц и подержав его в ладонях, я почувствовала, как он передал мне свою энергию. Розовый кварц обладает способностью усиливать женскую энергию. Опустив указательный и средний пальцы в чашу с водой, я дотронулась до трех основных центров: ментального центра — в центре лба, центра любви — в центре груди, центра страсти — внизу живота. Волшебный танец продолжался и я, повторяя слова ритуала, каждым движением словно плела свой невод привлекательности.
«Поток страсти, наполни меня своей красотой, сладострастием и сексуальностью. Я умею прельщать и завлекать. Так тому и быть. Так оно и есть».

Игры в Золушку

Если хочешь сделать вашу первую ночь действительно незабываемой, то можно воспользоваться хитрым ходом – сбежать от мужчины сразу после нее. Лучше об этом расскажет Лариса:

Именно исчезновение делает эту ночь особенной. Когда мужчина наконец-то получает то, к чему он так долго стремился, ему требуется время, чтобы понять, действительно ли это он искал. Расстояние усиливает любовь. Если он тебя не видит, не слышит какое-то время — от трех до десяти дней, он начинает осознавать, что может потерять. Пока ты с мужчиной, у него нет времени, чтобы разобраться, насколько ты ему нужна, но стоит тебе исчезнуть, как он начинает находить в тебе самое лучшее. И тогда он устремляется на поиски.
О, если мужчине что-то надо, он становится очень изобретательным! Поэтому не верь и не тешь себя иллюзиями, что мужчине могут помешать тебя найти какие-то обстоятельства. Как только страсть этой ночи чуть-чуть поутихнет, тут же покидай мужчину!

Честно признаюсь, что эту тактику я ни разу не применяла, поэтому приходится доверять Ларисе на слово. А еще родилась идея, что это можно использовать и для усиления близости и романтичности с любимым мужчиной.

Домашнее задание

1. Подарить любимому мужчине романтическую ночь

2. Рассказать о результатах.

Избавление от обид на себя…
Или теперь ты на коне!

Обиды на себя и вообще обиды являются одними из основных стопоров нашего движение вперед. Не зря люди, которое активно занимаются проработками, в первую очередь прорабатывают базовые качества обиды и вины. Попробуем этот нехитрый способ, чтобы снять хотя бы основы этих очень тяжелых для человека чувств.

Вот что пишет Лариса про обиду на себя:

Тебе мешает обида на себя! Только обида на себя может разрушить человека сильнее всего, превратить в раба, опустить в грязь. Помнишь полу-распластанного ниц раба, лежащего на земле? Если ты обиделась на себя за то, что у тебя что-то не получается, что ты некрасивая или неумная, ты тут же превращаешься в этого раба! Для того чтобы подняться из зоны низких вибраций болезней, нищеты и унижения в зону высоких вибраций счастья и процветания, прежде всего надо убрать обиды на себя!

– Ложись на пол в позу раба, правая рука впереди, прочувствуй всю глубину этой обиды и прими решение, что ты ее уберешь.
Теперь встань на левое колено и с правого колена отруби все путы, привязывающие тебя к этому состоянию. Рубящими движениями три раза по три справа налево. Теперь выпрямись и убери все путы с левого колена! Ты готова встретить любые удары судьбы, не виня себя в этом и не обижаясь на себя!
Теперь надевай костюм для верховой езды. На вдохе надевай ботфорты, защищающие тебя от зоны грязи (37 см от земли) и зоны боли (высотой 72 см), потом широкий пояс, закрывающий твои нижние центры и хранящий тебя от зоны неудачи (137 см) (убрать зоны и заменить сантиметры на вершки или футы — метрическая система тогда почти не использовалась), и, наконец, садись на коня.
Конь — это наше желание! (Эта энергия может понести тебя, как конь, если ты не умеешь управлять ею.) Тот, кто не может его обуздать, несется к пропасти, а тот, кто умеет им управлять, может покорить весь мир. Такому человеку во всем будет сопутствовать удача!
Высота холки коня 156 см, эта же высота — зоны удачи, этому про удачливого человека говорят: «Он на коне».
– И как мне сесть на коня?
– Правая рука впереди, левая — сзади, и на вдохе соединяй в замок между ногами и делай восемь высоких прыжков.

Разведка

По правилам  в первые несколько встреч (свиданий) тебе будет полезно собрать информацию о твоем избраннике:

У тебя есть 3—6 встреч, чтобы собрать полную информацию о нем: что он ищет в женщинах, что он ценит в мужчинах, его любимое блюдо и его любимое животное, какая музыка ему приятна, какие книги он любит читать. Твоя задача — выведать все потаенные фантазии и самые смелые мечты. Чтобы узнать как можно больше, спрашивай его о будущем, потом о прошлом и только потом о настоящем.
— Только спрашивать и ничего не рассказывать про себя? — удивилась я.
— Мужчина устроен так, что за первые три встречи ему надо все рассказать про себя. Представить, показать себя. Поэтому слушай внимательно, запоминай мельчайшие детали, можешь даже записать. Когда вы познакомитесь поближе, постарайся деликатно узнать про его первый поцелуй, первую любовь и переживаниях, связанных с ними.
— Первую любовь? — переспросила я.
— Чем больше он тебе расскажет, тем больше чувств вложит в тебя. И ты будешь лучше понимать, какую именно женщину он ищет, и что он будет в ней ценить. Если ты решишь, что можешь такой стать или уже соответствуешь его требованиям, тогда можно немного рассказать и о себе, но только то, что покажет общность ваших вкусов и взглядов.
— А если мне не понравятся его ожидания?
— Тогда ты легко покинешь его, ведь у тебя еще не была с ним близости и ты не привыкла к нему. Намного больнее уходить от мужчины, когда ты понимаешь, что вы друг другу не подходите, а вы уже были близки. Не тешь себя иллюзиями! Лучше узнай как можно больше до того момента, как решишь, что пришло время ложиться с ним в постель. Да, и ни в коем случае не рассказывай про свои прошлые неудачные романы, любовные приключения и страсти! Чем больше будешь молчать, тем больше у него будет возможности додумать все самому и увидеть в тебе женщину его мечты.

Я понимаю, что у многих участниц уже есть прекрасный любимый мужчина и советы про воздержание и поиск информации о нем немного запоздал, но для нас я придумала другое задание.

Как часто мы, живя долгие годы рядом с любимым человеком, забываем о его желаниях, его мечтах, о том, что он любит и не любит. Посмотри на это задание так, как будто тебе надо заново познакомиться с этим человеком. Придумай повод сходить с ним на свидание, послушай его, узнай, что его мучает сейчас. Ведь за последний год, или два, а может и двадцать лет человек рядом с тобой изменился. Думаю, что такое упражнение никак не помешает :)

Мой опыт

По этим заданиям я представляю очень плохую выборку (если говорить статистическим языком). Дело в том, что я очень серьезно работала с этими базовыми негативными эмоциями обидой и виной. А с мужем работала как коуч, поэтому знаю все основные его люблю/не люблю, что происходила в детстве и отношения с другими людьми. Но все же…

Когда я делала упражнение про обиды и коронацию я очень долго лежала на полу и пыталась вспомнить эти ощущения. В итоге я предположила, что я могу на себя обижаться за то, что я не умная или не красивая и отпустила эти предположения. Отпускать было приятно. Потом с огромным удовольствием одела костюм наездницы и корону. Причем даже два раза один под видео-запись, а потом еще раз, глядя на себя в зеркало. По окончанию еще и попрыгала на лошади. Было очень забавно.

А с мужем планирую на отдыхе побольше разговаривать и интересоваться, как у него дела. Может быть еще что-нибудь полезное узнаю…

Домашнее задание

1. Выполнить технику освобождение от обид и коронацию

2. Отписаться в комментариях о результатах

3. Исследовать выбранного тобою мужчину

4. Поделиться в комментариях интересными наблюдениями от мужчины и процесса.

Состояние королевы

Первым этапом знакомства с мужчиной – это привлечение его внимания. Что мы и делаем в роли любовницы. Но если мы так и останемся в этой роли, то мужчина быстро удовлетворит свой интерес и пойдет дальше. Но если тебе интересно быть с этим мужчиной не неделю или месяц, а целую жизнь (или хотя бы гипотетически интересно), то надо быстро менять свое поведение и одевать маску прекрасной королевы (очередь до девочки и хозяйки еще дойдет). Следующие несколько упражнений мы посвятим этому состоянию.

И первый урок, который тебе необходимо усвоить, – мужчина должен сам тебя завоевать.

Итак, ты королева! Твое внимание дорогого стоит! Как придворные ожидают аудиенции, словно высочайшей милости, так и мужчина должен ждать встреч с тобой. Томи его ожиданием! Мужчина должен вложить время, деньги, знания, эмоции, чтобы ты уделила ему внимание и уж тем более подарила ему ночь. Он будет сильнее ценить то, что далось ему с таким большим трудом.
Шесть — десять свиданий ты уклоняешься от близости, не отвергая мужчину. Ты так же пылаешь страстью и желанием, как и он, но вам все время что-то мешает: срочные дела, неожиданный приезд гостей… Поэтому постарайся встречаться с ним на нейтральной территории — в ресторане, театре, гостях.

Понятно, что часто работают и другие стратегии. Например, я, как девушка активная, очень многих очаровывала и завоевывала сама. Но я заметила, что чем мужчина сильнее, чем успешнее в нашем мире, тем активнее его роль охотника, тем важнее ему самому добиться желанного эффекта. Помню у меня был случай, когда я, конечно, завоевала понравившегося мне мужчину, но в наших отношениях очень отчетливо прослеживались его чувства – это не он меня выбрал, а я его. Возможно, если бы я вела себя мудрее, то наши отношения сложились бы иначе

Так что надо дать возможность твоему мужчине тебя завоевать. Как это делать? Это мы и будем изучать.

Зачем нужны поклонники?

И сегодня будем говорить о королевской свите, ее поклонниках. И начну я, пожалуй, с довольно грубой цитаты из книги Ларисы, которая все же соотносится с действительностью:

Мужчины птицы стайные! Там где маячит один, тут же появляются все! Ты что думаешь, я не заметила, какая ты была странная и растрепанная. Я специально завела этот разговор. Ценить больше будет. То, что хотят все, всегда кажется слаще!

Мужчинам действительно нравится, когда его женщина пользуется популярностью, ему приятно, что ему принадлежит та, о которой могут мечтать многие. Правда не все готовы в этом признаться и окружать себя поклонниками стоит только, если твой любимый мужчина достаточно сильный и уверенный себя, чтобы знать, что все равно ты принадлежишь только ему. Если он недостаточно уверен в себе, тебе и ваших отношениях, то лучше начать с создания доверия в отношениях и повышении его уверенности в себе.

Одна очень мудрая женщина рассказывала, что она специально, приходя в ресторан с мужем, ведет себя так, чтобы на нее обратили внимание мужчины (красивая походка, осанка, привлекательные жесты), потому что знает, что ее муж очень ценит это. И практически всегда он ей говорит что-то типа: “Ты была самой красивой женщиной в этом ресторане, все мужчины на тебя засматривались” с довольной улыбкой, ведь эта прекрасная женщина – его жена.

Если же у тебя отношения только в начале пути, то здесь ты уже вольна сама решать, нужен ли тебе мужчина, который не будет за тебя бороться и исходят из этого принимать решения о толпе поклонников. Я бы советовала выбирать сильного мужчину с меньшим количеством комплексов, потом тебе же будет легче жить

Лариса рекомендует создать иллюзию поклонников, если у тебя их еще нет.

— Милая, посмотри на эту шкатулку! — Тетушка достала с каминной полки изящную шкатулку из венецианского стекла.— Когда я была молода и путешествовала по Италии, мне довелось провести чудесную неделю в Венеции. Я жила в маленьком отеле с окнами на Гранд-канал. И каждый вечер ходила на мост Риальто, мечтала о своей второй половинке. И вот в последний день ко мне подошел итальянец и протянул эту шкатулку. Он что-то сказал, но я не поняла. Я открыла шкатулку и нашла в ней письма, написанные по-итальянски. Только вернувшись домой, я попросила перевести эти письма и узнала, что их написал хозяин гостиницы. Он влюбился в меня в первый день, начал писать признания в любви. И только в последний день он отважился попросить слугу отдать мне эту шкатулку.
Я заворожено слушала.
— Тетушка, как романтично, — вздохнула я. — Какая красивая история!
— О! — рассмеялась тетушка. — Всем мужчинам она тоже нравится, после этой истории они начинают смотреть на меня другими глазами. Ведь правда — очень красивая сказка?                              
— Сказка? — не поняла я.
— Конечно, я сама купила эту шкатулку и написала письма, а потом попросила их перевести на итальянский! Я была собой очень довольна.
— Итак, мы создаем иллюзию присутствия поклонников даже если их пока не существует, — резюмировала я.

Я не уверена, что я бы стала так делать  Все же у нас с мужем абсолютно честные отношения и я бы не смогла ему рассказывать такие байки. Но уверена, что такой романтический ореол добавит тебе женского очарования. Можно найти какую-нибудь реальную романтическую историю в прошлом и рассказывать ее. Хотя я считаю, что уже лучше заниматься какими-то реальными ситуациями и быть такой женщиной, рядом с которой был бы счастлив любой мужчина, а это и приведет к появлению этих замечательных поклонников.

Бонус. Одеваемся в красное!

А сейчас небольшое дополнение о том, как необходимо одеваться, чтобы мужчина обратил на тебя внимание. И самым важным в этом будет цвет – красный!

Красный — цвет огня, цвет страсти. Он всегда привлекал и будет привлекать взоры мужчин. Я думаю, что красный цвет запускает особые реакции в их организме и поэтому так воздействует. Если ты хочешь привлечь внимание, то красный — это именно тот цвет, который нужно выбрать.

Так что когда ты идешь очаровывать мужчину своей мечты, хочешь сделать так, чтобы он наконец тебя заметил, одевайся в красное…

Домашнее задание

1. Определить, нужны ли тебе поклонники (в зависимости от твоей ситуации, от мужа или любимого)

2. Обзавестись реальными или воображаемыми поклонниками

3. Внизу обсуждаем наши шаги

Разговор

Когда ты превлекла внимание мужчины взглядом и улыбкой, пора переходить в наступление и дать ему услышать твой чарующий голос. Совершенно не важно, что именно ты произнесешь. Можно какую-нибудь банальность или наоборот поинтриговать как в примере Ларисы:

— Ты можешь невинно произнести: «Мужчины, выбирающие галстук такого цвета, обладают одной особенностью».
— Какой? — спросила я, невольно поддавшись провокации.
Тетушка рассмеялась.
— Вот-вот, то же самое спросит и мужчина, какой – ты придумаешь позже, а мужчине скажи, что пока это секрет и ты его расскажешь как-нибудь потом, подразумевая, что вы снова встретитесь. Пусть немного помучается и подумаете тебе. При первой встрече не нужно долго говорить, не боле 10—15 минут. И не следует ничего о себе рассказывать. Сообщи лишь самую общую информацию, и чем загадочнее это будет звучать, тем лучше, главное интриговать мужчину. Но на самом деле важно не то, что ты произнесешь, важно как.
— И как же я должна говорить?
— Попробуй, скажи что-нибудь, сфокусировавшись на НЕ точке, как будто твой голос звучит из глубин твоего естества почувствуй низкие вибрации, и ты сама поразишься, насколько чувственным и завораживающим он станет.
— Какой вкусный кофе, — произнесла я первое, что пришло мне в голову.

В данной ситуации гораздо важнее, каким именно голосом ты это произнесешь. Все актеры, музыканты или публичные ораторы знают, насколько важно то, откуда идет голос и куда. В нашем случае важнее откуда. Говорить тоже надо из матки. Как это делать? Просто когда ты говоришь, то представляешь, что твой голос рождается не в горле, а поднимается прямо из матки. Голос становится гораздо более глубоким и приобретает те оттенки, которыми так знамениты великие соблазнительницы.

Прикосновение

С этим действием, пожалуй, будет больше трудностей при первом знакомстве. Хотя ведь и пожать руку симпатичному партнеру по бизнесу можно правильно. Как? Ответ в отрывке ниже…

Представь, что у тебя в центре маточки пылает костер, и ты ощути этот жар внутри. А теперь представь, как огненный поток поднимается вверх до середины груди и, разделяясь на два потока, устремляется прямо в твои руки. Ты чувствуешь, что в центре твоих ладоней появляются огненные шарики. Ты можешь послать эти шарики в центр страсти мужчины — он находится на четыре пальца ниже пупка — верх лобковой кости. Пока ты слушаешь его рассказы, можешь уже начинать его дразнить. Всегда возникает момент, когда можно как бы нечаянно задеть мужчину — проходя мимо, поправляя галстук, привлекая внимание к чему-либо. Но прикосновение будет еще более сильным, если ты проведешь рукой с легким вздохом. Такое прикосновение творит чудеса — включает любого мужчину. Ты можешь воспользоваться им в любой ситуации. Оно внешне очень невинно, и в то же время очень действенно.

Мой опыт

У меня не получается делать эти вещи специально. Когда я пытаюсь перед написанием статьи пойти поэксперементировать на муже, то ничего не получается. Зато в другие моменты все происходит естественно.

Например, сегодня как-то само собой получилось выполнить предыдущее задание. Понятно, что знакомиться с ним не надо было. Поэтому просто сидя с ним на диване, решила по-сжимать внутренние мышцы и одеть улыбку И получилось очень хорошо. У меня появился образ скорее не любовницы, а очаровательной женщины. Муж больше раскрылся мне навстречу и проявил больше внимания

А вот когда я пошла специально делать вторую часть упражнения, то жутко засмущалась… Погладить мужа, погладила – это было просто, а вот произнести фразу из матки не получилось, хотя раньше у меня получалось управлять голосом.

Делаю вывод, что пора прорабатывать все свои страхи и ограничения в области секса Не могу сказать, что их очень много, но вот сделать это упражнение у меня не получилось – возникло смущение, отправлю его в проработку. А заодно и отношение к манипулятвным техникам Ларисы. Проработаю и обратно к этим упражнениям.

Домашнее задание

1. Попробовать все упражнения по знакомству сделать дома на зеркале

2. Провести полевые испытания техники Знакомства

3. Отписаться о результатах.

Продвинутое задание

1. Попробовать все упражнения по знакомству сделать дома на зеркале

2. Проработать все сопротивление

3. Провести полевые испытания техники Знакомства

4. Проработать все неудачи

5. Довести Знакомство до естественного состояния

6. Отписаться о результатах

Я буду работать по продвинутой схеме – одно ТМО в день перед сном. Первая будет на тему смущения.