Термин «детокс» прочно вошёл в современный лексикон здорового образа жизни. Под этим словом обычно понимают систему питания или курс очищения организма от токсинов с помощью особых продуктов, соков или смузи. Интернет пестрит обещаниями о «волшебных» детокс-программах, которые за несколько дней якобы способны избавить от усталости, улучшить кожу и запустить процесс похудения. Но действительно ли такие…