-
Почему важно окружать себя людьми, которые тебя поддерживают
Человек не существует в вакууме. Наша личность, уверенность, мотивация и даже настроение формируются под влиянием тех, кто нас окружает. Можно обладать талантом, амбициями и трудолюбием, но если рядом люди, которые не верят в тебя, постоянно критикуют и обесценивают твои успехи — этот внутренний свет постепенно гаснет. Напротив, поддержка окружающих способна творить чудеса: вдохновлять на смелые…
-
5 способов справиться с одиночеством в отношениях
Ощущение одиночества внутри отношений — одно из самых болезненных и противоречивых переживаний. Внешне всё может выглядеть благополучно: есть партнёр, совместный быт, общие планы. Но где-то глубоко внутри поселяется чувство пустоты, отдалённости и непонимания. Такое одиночество особенно тяжело, ведь оно возникает не в отсутствии другого человека, а рядом с ним. Психологи считают, что именно внутреннее отчуждение,…