-
Как настроить себя на успех и не бояться больших целей
Каждый человек хотя бы раз в жизни мечтал о чем-то большом — открыть свой бизнес, сменить профессию, переехать в другую страну или просто стать увереннее в себе. Но между мечтой и её реализацией часто встаёт страх: страх провала, осуждения, неизвестности. Многие люди не начинают действовать именно потому, что внутренний голос шепчет: «А вдруг не получится?»…
-
Женская уверенность: 5 техник для уверенности в себе каждый день
Уверенность в себе — это не врождённое качество, а навык, который можно развивать шаг за шагом. Женщины нередко сталкиваются с внутренними сомнениями, страхом неудачи или стремлением быть «идеальными» во всём. Со временем эти установки превращаются в барьеры, мешающие свободно выражать себя, строить карьеру, выстраивать отношения и чувствовать внутреннюю гармонию. Но уверенность — это не про…